7 #7_3 Эйяфьядлайёкюдль

  • Автор темы Автор темы Klassik173
  • Дата начала Дата начала

Помогла ли Вам наша дружная команда в борьбе с никотиновой зависимостью?

  • Всего проголосовало
    14
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Всем доброго! Хотя не знаю, погода на букву Г. Када лето ваще?:eek:
 
  • Лайк
Реакции: iana
OlyaNa написал(а):
Всем доброго! Хотя не знаю, погода на букву Г. Када лето ваще?:eek:
Нажмите для раскрытия...
Привет!
А что у вас с погодой?
Вот у нас с утра дождь шел, а сейчас опять солнце и +14:)
Красота!
 
  • Лайк
Реакции: iana
konfetka_nataly написал(а):
всем привет !!!!
Нажмите для раскрытия...
Наташ, прекращай голодать. Ну не похудеешь так, а силы потеряешь. Даже если на диету после голодовки, организм возьмет свое, он такой. Я тут овсянку на воде поела, несладкую, так чуть не умерла от злости, все спят, поорать не на кого...

Ленор написал(а):
Макс, у тебя опять фея:D
Нажмите для раскрытия...
:giggle: BigMaxSTeR, признавайся кого обидел?
 
Ленор написал(а):
Привет!
А что у вас с погодой?
Вот у нас с утра дождь шел, а сейчас опять солнце и +14:)
Красота!
Нажмите для раскрытия...
+10, серость, дождик временами. Солнца нет((( никогда не думала что скажу это—хочу жару сорок градусов в тени:)
 
Девчонки, худеющие, нашла сайт неплохой, твой тренер называется. Там и про тренировки, и про питание. Ради Бога, не насилуйте организм непонятными диетами, на них всю жизнь не просидишь. Почитайте и поймете почему только правильным питанием можно похудеть без вреда здоровью, разогнать матаболизм. Я решилась, харе сопли на кулак мотать, уже второй месяц скинем лишнее,а я от каких то 5кг не могу избавиться. А все потому что 4 дня на ПП , 3 дня зажорные((( не могу без сладкого, мааамочка.... могу, нна, еще как могу. Тем более 200кк в виде мармелада, зефира пастилы можно. Во как понесла меня нечистая, а все потому что после выхов огромный плюс на весах...
 
Вот примерный рацион, кому интересно:) не такой уж и страшный

Screenshot_2016-06-06-09-50-35.webp


Моей тупости нет предела))))) скриншот скриншота сделала))))) специально для вас)
 
  • Лайк
Реакции: iana
Кажется прошла волна" хочу курить, сейчас умру!"
Настроение улучшилось.
Спасибо всем за поддержку. Ань, это правда, нужно было переждать неделю. В конце концов штормить вечно не может...:)
 
Вот и мне в субботу вдруг захотелось покурить , думаю дай одну единственную. Но включила программу с Джиллиан Майклс , попрыгала часок и все прошло
 
iana написал(а):
Кажется прошла волна" хочу курить, сейчас умру!"
Настроение улучшилось.
Спасибо всем за поддержку. Ань, это правда, нужно было переждать неделю. В конце концов штормить вечно не может...:)
Нажмите для раскрытия...

"Самый темный час - это час перед рассветом"...

не знаю, откуда, но очень нравится фраза:)
 
A.Nikolova написал(а):
Вот и мне в субботу вдруг захотелось покурить , думаю дай одну единственную. Но включила программу с Джиллиан Майклс , попрыгала часок и все прошло
Нажмите для раскрытия...
Аня, прыгай хоть с кем, только не кури!!!!!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу