Сила воли Вторая попытка

[dasbot777]

Стаж курения: 12 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет: в среднем около пачки в день.
Зачем решили бросить: самая важная и мотивирующая для меня причина - это уберечь себя и своих некурящих близких от потенциальных опасностей для здоровья сейчас и в будущем.
Попыток бросить: бросал один раз по болезни, не курил ровно месяц (это было менее года назад), затем, как стало легче, сразу закурил. Причина прошлой неудачи в спонтанности и вынужденности данного шага - на тот момент после курения было очень плохо, а после устранения данной "преграды", вновь возвращение к этой губительной привычке. Не было никакой предшествующей подготовки, отсутствовало твердое решение.
Сейчас бросаю без всяких методик, но все-таки боюсь не побить этот, личный рекорд в один месяц, после прошлой неудачи, даже понимая причину последней...

 

[Танюшка68]

самая важная и мотивирующая для меня причина - это уберечь себя и своих некурящих близких от потенциальных опасностей для здоровья сейчас и в будущем

Хорошая мотивация . Удачи тебе !

 

[Artemida]

Стаж курения: 12 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет: в среднем около пачки в день.
Зачем решили бросить: самая важная и мотивирующая для меня причина - это уберечь себя и своих некурящих близких от потенциальных опасностей для здоровья сейчас и в будущем.
Попыток бросить: бросал один раз по болезни, не курил ровно месяц (это было менее года назад), затем, как стало легче, сразу закурил. Причина прошлой неудачи в спонтанности и вынужденности данного шага - на тот момент после курения было очень плохо, а после устранения данной "преграды", вновь возвращение к этой губительной привычке. Не было никакой предшествующей подготовки, отсутствовало твердое решение.
Сейчас бросаю без всяких методик, но все-таки боюсь не побить этот, личный рекорд в один месяц, после прошлой неудачи, даже понимая причину последней...

Желаю тебе удачи !
Скоро будет запись в стодневку, записывайся, будет чуток полегче бросать за компанию

 

[ВзглядНаСебяСоСтороны]

Желаю удачи и терпения! Я уверена, что у тебя все получится, ведь в этот раз это осознанное решение не курить, а не случайность! Держись и добро пожаловать!


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

 

[Кити]

С таким стажем самое время бросать, еще многое можно поправить и молодой, делиневпроворот, есть чем занять себя вместо курева

 

[krasol]

Александр,удачи тебе в движении к свободной безникотиновой жизни!!!
Здоровье твоих близких,которым ты не задымляешь легкие гадостью - отличная мотивация,но и свои легкие береги.
Заходи почаще в раздевалку стодневки,мотивируйся общим командным движением))))
Путь не близкий - 100 дней,но и не такой уж далекий - у тебя все получится!!!

 

[dasbot777]

Спасибо всем за поддержку!!!

 

[vkbas]

Успеха тебе в начинании, главное не зацикливайся на происходящем, живи обычной жизнью, а все неприятности воспринимай, как некую обычную помеху, например болезнь, усталость и тп. Все получится.

 

[Semen86]

dasbot777, Привет. Молодец что продолжаешь борьбу, но месяц мало для бросающего курить.
Лёгкого отказа и терпения. Значительные перемены для организма происходят на больших сроках!

 

[Владимир Файб]

dasbot777, с первым полтинником!