Andrew84
Наблюдатель
- Сообщения
- 37
- Реакции
- 109
- Не курю с
- 01.10.2016
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 14
Добрый,всем,день!
Никогда не посещал подобных форумов,но думаю это будет на пользу!
Стаж моего курения 14 лет.Недавно посчитал и ужаснулся)))Словно вчера было то время...
Курил я всегда по настроению,не особо следя за количеством выкуренных сигарет.Но думаю в среднем 25-30 сигарет в день.
Зачем же я бросаю?Да потому что жить хочется,и лучше жить хорошо!)А без здоровья разве может человек быть счастливым?
Причин моего отказа от сигарет несколько.
Прежде всего это моё здоровье и здоровье моих будущих детей.
Не хочется выглядеть и чувствовать себя гораздо старше своего возраста.
Повышение самооценки в своих глазах и уважения у окружающих.
Ну и ещё одна причина-не хочу гробя своё здоровье делать богаче производителей этой гадости.Короче говоря мотивы корыстные)))
Бросить курить было не мало попыток,но то было лишь необходимостью,а не реальным и осознанным желанием.
Всерьёз таковое было всего раз,и тогда я закурил по глупости...
Никаких методик я никогда не использовал,книг не читал,медикаментов не использовал.
А теперь от себя!)
Сложность для меня состоит в том что всё завязано на этих самых сигаретах...Хотя так наверное у большинства.
У меня любимая(и для меня самая лучшая) работа!
Невероятное хобби которое является образом жизни!Оно напрямую относится к моей работе.Я музыкант.
Есть обожаемая мной машина,без которой тоже не представляю себя.
В общем по сути счастливый человек почти во всех смыслах.О прекрасном поле умышленно не упоминаю,это скорей тема для другого форума!)))
Но есть это самое "НО" как всегда и наверное у всех.
Не типичность моей ситуации в отличии причин для курения от большинства,ну мне так кажется.Я курил не когда мне плохо или плохое настроение,а наоборот,когда мне хорошо
А так как в жизни у меня всё очень даже прекрасно,то и бросить нелегко.
С отказом от курения я не хочу делать любимых мной дел.И это больше всего мне не нравится,так как с так называемой "ломкой" я как раз справиться могу.
Я практически не слушаю музыку,под которую я всегда и устраивал перекурчики.
Я практически перестал заниматься на инструменте,и уж тем более сочинять.
В общем сломать себя сложно,но возможно!Я это знаю,потому что нет ничего невозможного!
И думаю с Вашей помощью моё выздоровление будет гораздо проще и быстрей!
Я больше не желаю быть как большинство моих друзей и знакомых!Я не хочу презирать себя за эту свою слабость.Тем более что без сигарет то и впрямь гораздо лучше.
Пошла уже вторая неделя,и вроде выжил!)))
Никогда не посещал подобных форумов,но думаю это будет на пользу!
Стаж моего курения 14 лет.Недавно посчитал и ужаснулся)))Словно вчера было то время...
Курил я всегда по настроению,не особо следя за количеством выкуренных сигарет.Но думаю в среднем 25-30 сигарет в день.
Зачем же я бросаю?Да потому что жить хочется,и лучше жить хорошо!)А без здоровья разве может человек быть счастливым?
Причин моего отказа от сигарет несколько.
Прежде всего это моё здоровье и здоровье моих будущих детей.
Не хочется выглядеть и чувствовать себя гораздо старше своего возраста.
Повышение самооценки в своих глазах и уважения у окружающих.
Ну и ещё одна причина-не хочу гробя своё здоровье делать богаче производителей этой гадости.Короче говоря мотивы корыстные)))
Бросить курить было не мало попыток,но то было лишь необходимостью,а не реальным и осознанным желанием.
Всерьёз таковое было всего раз,и тогда я закурил по глупости...
Никаких методик я никогда не использовал,книг не читал,медикаментов не использовал.
А теперь от себя!)
Сложность для меня состоит в том что всё завязано на этих самых сигаретах...Хотя так наверное у большинства.
У меня любимая(и для меня самая лучшая) работа!
Невероятное хобби которое является образом жизни!Оно напрямую относится к моей работе.Я музыкант.
Есть обожаемая мной машина,без которой тоже не представляю себя.
В общем по сути счастливый человек почти во всех смыслах.О прекрасном поле умышленно не упоминаю,это скорей тема для другого форума!)))
Но есть это самое "НО" как всегда и наверное у всех.
Не типичность моей ситуации в отличии причин для курения от большинства,ну мне так кажется.Я курил не когда мне плохо или плохое настроение,а наоборот,когда мне хорошо
А так как в жизни у меня всё очень даже прекрасно,то и бросить нелегко.
С отказом от курения я не хочу делать любимых мной дел.И это больше всего мне не нравится,так как с так называемой "ломкой" я как раз справиться могу.
Я практически не слушаю музыку,под которую я всегда и устраивал перекурчики.
Я практически перестал заниматься на инструменте,и уж тем более сочинять.
В общем сломать себя сложно,но возможно!Я это знаю,потому что нет ничего невозможного!
И думаю с Вашей помощью моё выздоровление будет гораздо проще и быстрей!
Я больше не желаю быть как большинство моих друзей и знакомых!Я не хочу презирать себя за эту свою слабость.Тем более что без сигарет то и впрямь гораздо лучше.
Пошла уже вторая неделя,и вроде выжил!)))
Согласись, очень неудобно держать в зубах бычок, роняя пепел на пол или на себя, руки то заняты инструментом. А ещё не очень удобно что-то напеть, насвистеть с этим самым бычком во рту, под инструмент. Отвлекает, когда стряхиваешь пепел в пепельницу. Это когда пишешь. Когда репетируешь или записываешься- то же самое. Бросив, думаешь о музыке, а не о том, что надо бы перекур устроить. Про работы и говорить нечего. Сейчас во всех заведениях курить запрещено, а скоро зима. Много ли набегаешь на улицу зимой? Короче, куда не ткни- одни плюсы. Надеюсь, мы друг друга поняли.
