13 #14_3 Мандарины

[Tayga]

Tayga, Ты только долго не голодай, а то как начнешь там по пять человек за рас ряшить, так мы совсем без конкурентов останемся!

Лан, уговорил. Буду на других ресурсах добычу ловить))

 

[Tayga]

Занимаюсь, уже комплекс себе создал, гири точнее на технику работаю 24кг ,турник, отжимания ,пресс отжимания, велотренажер по не многу км 7-8 через день. Тоже худею

Ну ты молодчина! Блин, а я... пойду порыдаю в уголке.

 

[Алексей Клинков]

Оксаночка, не хандри, мы с тобой ещё на выпускном этой команды будем целоваться. Оставайся, плиз.

игоряшкаNS, она сегодня просто устала, уговори ее остатся Игорек

 

[Tayga]

Ты чего, я только месяц не курю, страшно, утону! Но подумаю.

С чего утонешь-то?) Как раз в первое время после отказа от никотина хороши не интенсивные, а плавные нагрузки. Ходьба, плавание, йога)

 

[Алексей Клинков]

Ну ты молодчина! Блин, а я... пойду порыдаю в уголке.

Ой молчи я помню все про твои диеты и силу воли неприбедняйся

 

[Tayga]

Ой молчи я помню все про твои диеты и силу воли неприбедняйся

Да спорт нужен. Чтоб весной идти - а все бы вокруг падали, падали... Шучу. Просто он нужен) Вот со стодневкой и начну.

 

[Алексей Клинков]

Да спорт нужен. Чтоб весной идти - а все бы вокруг падали, падали... Шучу. Просто он нужен) Вот со стодневкой и начну.

На спорт подсаживаешся привыкаешь и чувствуешь себя другим человеком.

 

[Tayga]

На спорт подсаживаешся привыкаешь и чувствуешь себя другим человеком.

Это точно.. А помнишь как поначалу было? Говорил - и сил нет, и выдыхаешься быстро, мол - от того что бросил все хуже стало))) А перетерпел - и вон оно как стало)

 

[Tayga]

Ладно, дорогая безымянная (пока) команда, пойду я отдыхать. Всем хорошего некурящего настроения и до завтра!

 

[Алексей Клинков]

Это точно.. А помнишь как поначалу было? Говорил - и сил нет, и выдыхаешься быстро, мол - от того что бросил все хуже стало))) А перетерпел - и вон оно как стало)

Да было дело. Сейчас все. По другому

 

[lebedefv]

Tayga, Так я не умею не интенсивно плавать! Ещё делетантским фридайвингом пробовал заниматься, правда не уверен в его пользе.
До завтра!

 

[Алексей Клинков]

Ладно, дорогая безымянная (пока) команда, пойду я отдыхать. Всем хорошего некурящего настроения и до завтра!

Спокойной ночи

 

[lebedefv]

Я тоже пойду, мне ещё и на работу в субботу.
Всем пока!

 

[Кити]

А у тебя торт остался?))))

Какой торт, мы помнишь когда то худеть собирались.

 

[Виктория Евгеньевна]

Какой торт, мы помнишь когда то худеть собирались.

о, привет! как кофе?)

 

[Кити]

т! как кофе?)

Как всегда обожаю, пью 1 чашку с утра на работе, зато иду на работу как на праздник, завариваю кофе и пью чашку целый час.

 

[Ирина Масальская]

Какой торт, мы помнишь когда то худеть собирались.

Помню(((( давай сегодня торт, а завтра худеть

 

[Кити]

а завтра худеть

Я буду как всегда с понедельника.

 

[Виктория Евгеньевна]

Как всегда обожаю, пью 1 чашку с утра на работе, зато иду на работу как на праздник, завариваю кофе и пью чашку целый час.

целый час? одну чашку?) не остывает?)
а заварной или растворимый?)

 

[Кити]

целый час? одну чашку?) не остывает?)

Остывает, но это не важно. Пью только заварной, без сахара. растворимый не признаю в принципе.