я сама многое не успеваю прочитать-)я то рядом )) но ... иногда отвлекаюсь ... кто-то же должен шарики надуть к старту, а когда возвращаюсь ...бац и +10 стр.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
16 #16_4 Боевые Хомячки
- Автор темы Vincent Vega
- Дата начала
- Статус
AKonst
Пророк
- Сообщения
- 6.168
- Реакции
- 19.799
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 12.08.2016
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 20
хахаха, девочка, кола и водка. классное сочетание. расскажи!
Ну девочка приходит в магазин и говорит - дайте бутылку кока-колы и бутылку водки.
Ей дают.
Через пару часов ещё раз - бутылку кока-колы и бутылку водки.
Ей говорят - девочка, а тебе не много будет?
В ответ - не, нормально! Давайте!
Ещё через пару часов опять приходит - дайте бутылку фанты и бутылку водки.
Ей - ты же кока-колу брала. А теперь фанту. Почему?
А она - да ну вашу кока-колу. Что-то мне от неё плохо как-то становится.
Всегда-Клёво Клёвый
Наиклевейший
Cereris
Гуру
В обязанностях капитана это не прописано. И голосовалка на наш логотип лишняя.
AKonst
Пророк
- Сообщения
- 6.168
- Реакции
- 19.799
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 12.08.2016
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 20
Алекс. По-мужски тебе скажу. Не мой день, не было интернета, сел/потерялся телефон, прорвало кран... Это все - отговорки для себя самого.
А ты просто НЕ КУРИ, а не придумывай отговорки. И пофиг, есть у тебя интернет при этом или нету. Решил не курить - и не кури!
Я уже писал про один из методов (Pros'n'Cons) для любителей качель. Почитай. Может тебе поможет.
Капитан решит когда будет голосовалка. А лишнее или нет, это твое мнение-)
Я уже писала тебе по данному вопросу, что у людей мнение разделилось.
aaxalexanxxx
Начинающий
- Сообщения
- 87
- Реакции
- 174
Помогите пожалуйста разобраться, как установить счетчик?!?
Отправлено с моего SM-N750K через Tapatalk
Отправлено с моего SM-N750K через Tapatalk
aaxalexanxxx
Начинающий
- Сообщения
- 87
- Реакции
- 174
AKonst
Пророк
- Сообщения
- 6.168
- Реакции
- 19.799
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 12.08.2016
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 20
Алекс. Попробуй по другому. Не надо ставить себе цели - 100 дней продержаться, год продержаться... ни к чему это. Кто знает, что там будет через год. Не надо себя заранее пугать.
Каждый день утром (только не забывая об этом) ставь себе цель - не курить только сегодня. Только лишь сегодня. И все. Даже если сильно будет хотеться - сегодня не курим - а завтра с утра - посмотрим. Если выживем - то будем решать уже завтра.
Вот и все. Это же просто - не курить именно сегодня вообще ни при каких обстоятельствах. Все - завтра. Завтра. Завтра - хоть потоп!!
P.S. Это метод прокрастинации, если ты ещё не заметил. Мы, благодаря этому методу, умудряемся нужные и необходимые дела не делать годами!!!! И прекрасно ведь работает!
Почему бы тогда не воспользоваться этим замечательным методом для нужного дела?
)))
Привет-) Счетчик сколько не куришь? Или командную линейку? Или и то и другое?
Здесь счетчик - https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
Здесь линеечка - https://ne-kurim.ru/lines/
Все поля везде заполняешь. Потом копируешь ссылки и вставляешь в свою Подпись (она находиться в разделе Твоя персональная информация)
Что в Дневнике?-)
aaxalexanxxx
Начинающий
- Сообщения
- 87
- Реакции
- 174
AleX_7
Титан
Логично [emoji106]Алекс. Попробуй по другому. Не надо ставить себе цели - 100 дней продержаться, год продержаться... ни к чему это. Кто знает, что там будет через год.
Каждый день утром ставь себе цель не курить сегодня. Только лишь сегодня. И все. Даже если сильно будет хотеться - сегодня не курим - а завтра с утра - посмотрим. Если выживем - то будем решать уже завтра.
Вот и все. Это же просто - не курить именно сегодня вообще ни при каких обстоятельствах. Все - завтра. Завтра. Завтра - хоть потоп!!
P.S. Это метод прокрастинации, если ты ещё не заметил. Мы, благодаря этому методу, умудряемся нужные и необходимые дела не делать годами!!!! И прекрасно ведь работает!
Почему бы тогда не воспользоваться этим замечательным методом для нужного дела?
Всегда-Клёво Клёвый
Наиклевейший
-((( да, сколько прекрасных дел я не сделала-((
AKonst
Пророк
- Сообщения
- 6.168
- Реакции
- 19.799
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 12.08.2016
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 20
Алекс. Какой "после года"?
Уверяю тебя, с одной стороны ты о них не будешь думать, как сейчас, уже через месяц. Через 3-4 месяца не будешь думать почти совсем.
Но с другой стороны, они же тебя всегда будут окружать. Так что думать ты о них будешь всю жизнь.
Вопрос лишь в том, как именно будешь думать. С жаждой или с отвращением. А может быть нейтрально абсолютно.
А это зависит уже от тебя.
Последнее редактирование:
- Статус