- Сообщения
- 3
- Реакции
- 6
- Не курю с
- 07.02.2017
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 15
Стаж курения
15
Среднее количество выкуриваемых сигарет
5
Зачем решили бросить
Подготовка к беременности
Причины отказа от курения
Это ненужная абсолютно привычка, хотелось бы избавиться
Попыток бросить
Много
Бросал(а) с использованием методик
Карр, Сила воли
Причины прошлых неудач
Стресс, отсутствие мотивации
Сейчас бросаю с помощью
Дала слово сделать это)
Ну и немного от себя, а лучше много
Привет, мне 30 лет, из которых 15 я - заядлый курильщик. Никогда не курила по пачке в день, 3-5-7 сигарет в день. Много раз пыталась бросить, но отсутствие силы воли и мотивации, как таковой, не позволило мне это сделать. Муж не курит и не курил никогда, к моей привычке относится отрицательно, но все-таки слишком лояльно. Мне моя вредная привычка, честно говоря, жить не мешает, но пришел момент, когда уже пора серьезно задуматься о детях, и хочется чтобы это никак не сказалось на их здоровье. Привязанность к сигарете только психологическая, за последние пару лет в силу обстоятельств не курила по 2-3 недели, никакой реакции от отмены со стороны организма отмечено не было (имеется в виду отрицательных реакций, таких как кашель, тошнота, головокружение, плохое настроение), из плюсов - дышать становилось заметно легче что ли. Но, возвращаясь в привычную среду, я опять бралась за сигарету. В этот раз я пообещала мужу сделать все возможное) Не курю пятый день, есть какие-то моменты, которые мне бы хотелось обсудить с теми, кто в теме. Надеюсь в этот раз все получится)
P.S. Поняла, что завидую людям, которые не знают что такое сигарета) Это как с наркотиками, которые я сама никогда не пробовала, и не понимаю зачем это люди с собой добровольно делают. Хотя сигарета - тоже наркотик в своем роде.
15
Среднее количество выкуриваемых сигарет
5
Зачем решили бросить
Подготовка к беременности
Причины отказа от курения
Это ненужная абсолютно привычка, хотелось бы избавиться
Попыток бросить
Много
Бросал(а) с использованием методик
Карр, Сила воли
Причины прошлых неудач
Стресс, отсутствие мотивации
Сейчас бросаю с помощью
Дала слово сделать это)
Ну и немного от себя, а лучше много
Привет, мне 30 лет, из которых 15 я - заядлый курильщик. Никогда не курила по пачке в день, 3-5-7 сигарет в день. Много раз пыталась бросить, но отсутствие силы воли и мотивации, как таковой, не позволило мне это сделать. Муж не курит и не курил никогда, к моей привычке относится отрицательно, но все-таки слишком лояльно. Мне моя вредная привычка, честно говоря, жить не мешает, но пришел момент, когда уже пора серьезно задуматься о детях, и хочется чтобы это никак не сказалось на их здоровье. Привязанность к сигарете только психологическая, за последние пару лет в силу обстоятельств не курила по 2-3 недели, никакой реакции от отмены со стороны организма отмечено не было (имеется в виду отрицательных реакций, таких как кашель, тошнота, головокружение, плохое настроение), из плюсов - дышать становилось заметно легче что ли. Но, возвращаясь в привычную среду, я опять бралась за сигарету. В этот раз я пообещала мужу сделать все возможное) Не курю пятый день, есть какие-то моменты, которые мне бы хотелось обсудить с теми, кто в теме. Надеюсь в этот раз все получится)
P.S. Поняла, что завидую людям, которые не знают что такое сигарета) Это как с наркотиками, которые я сама никогда не пробовала, и не понимаю зачем это люди с собой добровольно делают. Хотя сигарета - тоже наркотик в своем роде.
