17 #17_4 Волшебные грибы

[hel_dol]

Как у вас то всех дела???

 

[E-katerinas]

Всем спасибо за подсказку....я отметился))))....вроде)))

как у тебя дела? Держишься?

 

[komb41n]

как у тебя дела? Держишься?

Спасибо!!! Даже удивительно, но меня совсем не тянет к сигаретам...как отрезало...

 

[E-katerinas]

Спасибо!!! Даже удивительно, но меня совсем не тянет к сигаретам...как отрезало...

у тебя линеечки нет. сколько ты уже не куришь?

 

[Samuray]

 

[Н.М.]

Зачем вы это делаете? Такого рода диеты выводят организм и его процессы из правильного баланса. Как можно не есть углеводы? эээх. Только правильное и сбалансированное питание поможет правильно похудеть. 99,99% диет - это зло. Еще похлеще сигарет будет.

Не надо использовать эту диету долго, достаточно 1-2 мес. А заваливать в желудок мясо, для переваривания которого нужна определенная кислотность и картоху с макаронами, для переваривания которой нужна определенная щелочность - это правильно? Шашлык с овощами -ок, рыба с салатом-ок. Картошка с котлетами + 5 кг на боках.

 

[E-katerinas]

 

[E-katerinas]

Не надо использовать эту диету долго, достаточно 1-2 мес. А заваливать в желудок мясо, для переваривания которого нужна определенная кислотность и картоху с макаронами, для переваривания которой нужна определенная щелочность - это правильно? Шашлык с овощами -ок, рыба с салатом-ок. Картошка с котлетами + 5 кг на боках.

картошка такой продукт, который в принципе нужно отдельно от всего есть

 

[Инари]

По-моему, сегодня все решили пораньше лечь спать

 

[hel_dol]

 

[Н.М.]

komb41n, А где вот твой дневничек, Глеб Эдуардович? Хотела глянуть в какой раз бросаешь? Если первый с Аленом Каром, то может так и быть, как по волшебству, легко и без синдрома, как-будто никогда и не курил. В любом случае ты молодец.

 

[Че Гевара]

Не надо использовать эту диету долго, достаточно 1-2 мес. А заваливать в желудок мясо, для переваривания которого нужна определенная кислотность и картоху с макаронами, для переваривания которой нужна определенная щелочность - это правильно? Шашлык с овощами -ок, рыба с салатом-ок. Картошка с котлетами + 5 кг на боках.

Картошку тоже можно по разному есть. Я ее ем на пару или пюре. Котлеты тоже бывают в рационе, только они сгорают в спортзале. Итог - за два месяца минус 5кг и минус 8см в талии) плюс нарост мышц. И плюс - отличное самочуствие. И главное диета не надоедает. Это баланс.
А вот убрать углеводы - это дисбаланс. Нарушение гармонального фона со всем вытекающими.

 

[Че Гевара]

Доброй ночи, грибочки)

 

[Игорчик]

@Ksu83 ,привет! Нужно отметиться в таблице на 1 стр. ,если не получается, то скажи , мы отметим.
Как дела?

 

[Ksu83]

@Ksu83, Ксюа!!! Вчера вечером на форуме была и не отметилась!!!

Ссылка на табличку

Блин.... Мне придется, наверное, выбывать. Я ничего с телефона не могу понять. Скачать таблицы....Как их качать....Нажимаю и тишина. Чувствую себя бабушкой.

 

[Инари]

Как здесь персонально обращаться? Ksu83 привет. Ты не отмечалась в таблице?

 

[Ksu83]

@Ksu83 ,привет! Нужно отметиться в таблице на 1 стр. ,если не получается, то скажи , мы отметим.
Как дела?

Отметьте, пожалуйста, меня некурящих женщину.)))

 

[Инари]

В

Блин.... Мне придется, наверное, выбывать. Я ничего с телефона не могу понять. Скачать таблицы....Как их качать....Нажимаю и тишина. Чувствую себя бабушкой.

В таблице всего лишь отмечают, что не куришь. С телефона неудобно. Но можешь писать тут и мы отметим сами

 

[Игорчик]

Блин.... Мне придется, наверное, выбывать. Я ничего с телефона не могу понять. Скачать таблицы....Как их качать....Нажимаю и тишина. Чувствую себя бабушкой.

Никуда не надо выбывать! Ты не куришь?

 

[Ksu83]

В

В таблице всего лишь отмечают, что не куришь. С телефона неудобно. Но можешь писать тут и мы отметим сами

Каждый день писать? Или раз в неделю?