Last_Drop
Продвинутый
Вот и я о том же! Эх, котоманыубил бы,но люблю его

Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Вот и я о том же! Эх, котоманыубил бы,но люблю его

а у меня 22-00Ох уж эта разница во времени. Одни только разминаються , а другие уже спать ложаться. Лично у меня 21-00. Прошу сверить часы.

потягушки
Доброе утро, Викуль! Забежала на минутку на обеде, в игровой засветилась), и уже тороплюсь!Доброе утро,команда!
Посмотреть вложение 359791
Саша, ты молодец! Не подводишь!Доброе утро!️
39 приседаний.
Классно. Давай дальше так же!Всем привет! вчера целый день спокойно провела без сигарет, болела голова просто жуть, видно выходили мои токсины) Сегодня встала уже почти бодрячком)
Так что поставила себе новый счетчик, сутки первые прошли.
Действительно, как там написали выше- силен не тот кто не сорвался, а тот кто упал, смог подняться и пойти дальше.
Был страх,что я опять закурю и не смогу остановится, но смогла же, и довольно таки легко это произошло- вчера мне вообще ни на секунду не захотелось курить, и сегодня
Продолжается. Но не каждый день. Вчера после воскресенья отдыхал. В воскресенье было: приседания 2х30, пресс 3х30 (3 разные), гантели на бицепсы, предплечья, дельты (2 разных), спину. Спёкся на вот таком:Надеюсь, наша физкультура продолжается? Пусть даже немного со скрипом)))Посмотреть вложение 359782
55/30 - кто в теме, тот поймет!
Надо будет полегше брать в следующий раз.