16 #16_2 Перезагрузка

[ZabijakA]

Привет. Это опять вломилсяПосмотреть вложение 359842 я

Думаю до нас недойдёт,Юра с тебя анекдот.

 

[ZabijakA]

Доброе утро! ️
39 приседаний.

Молодец какой.Дядя Саша с тебя анекдот,сам предложил тематические посиделки.

 

[кэп74]

Привет Юра.Это камень Санычу в огород.Кто-то решил ,что он списывает и этот кто-то начал своё эго тешить .Знаю,что они нас читают,друзья доброжелатели,своими страстями они только мешают людям бросать курить.Интриги и все эти страсти даже меня уже достали.

Просто на некоторые буквы не очень много вариантов, очень легко повториться самому или что то похожее у другого может быть..я удивляюсь, как столько музыки разной, ведь всего семь нот

 

[ZabijakA]

Просто на некоторые буквы не очень много вариантов, очень легко повториться самому или что то похожее у другого может быть..я удивляюсь, как столько музыки разной, ведь всего семь нот

Вот именно слов мало.

 

[Somiktata]

Молодец,может в шанс тогда?Хорошо подумай,сорваться в шансе нельзя.

а что тут думать? либо куришь, либо нет. Я нет и не собираюсь

 

[кэп74]

Всем привет! вчера целый день спокойно провела без сигарет, болела голова просто жуть, видно выходили мои токсины) Сегодня встала уже почти бодрячком)
Так что поставила себе новый счетчик, сутки первые прошли.
Действительно, как там написали выше- силен не тот кто не сорвался, а тот кто упал, смог подняться и пойти дальше.
Был страх,что я опять закурю и не смогу остановится, но смогла же, и довольно таки легко это произошло- вчера мне вообще ни на секунду не захотелось курить, и сегодня

Молодчина какая. Быстренько взяла себя в руки...и главное, что ты не куришь

 

[ZabijakA]

а что тут думать? либо куришь, либо нет. Я нет и не собираюсь

Хорошо,тогда переведём в шанс.Умница.С 20 марта дата отказа?

 

[Somiktata]

Хорошо,тогда переведём в шанс.Умница.С 20 марта дата отказа?

да,спасибо, 20 марта

 

[ZabijakA]

да,спасибо, 20 марта

Если что жми сос.

 

[Хрюня]

Отчет за вчера: 80 приседаний с грузом + руки

 

[give up]

Отчет за вчера: 80 приседаний с грузом + руки

меня, кстати, вчера учили правильно приседать, чтобы не нагружать коленный сустав: не опускаться на корточки до пола, а садиться как бы на табуретку, чтобы голень оставалась перпендикулярной полу, а бедро, соответственно, параллельно

 

[ZabijakA]

меня, кстати, вчера учили правильно приседать, чтобы не нагружать коленный сустав: не опускаться на корточки до пола, а садиться как бы на табуретку, чтобы голень оставалась перпендикулярной полу, а бедро, соответственно, параллельно

А ты не знал?Ты в клуб ходишь?

 

[give up]

А ты не знал?Ты в клуб ходишь?

не знал. в клубы не хожу, а в детстве в секции приседали обыкновенно, до пола.

 

[Last_Drop]

смог подняться и пойти дальше

@Somiktata, держись, пиши сообщения, настраивайся! Сто дней на то и дается, чтобы собраться с мыслями и привыкнуть, что всё, теперь можно расслабиться и не ждать, когда потянет

 

[ZabijakA]

не знал. в клубы не хожу, а в детстве в секции приседали обыкновенно, до пола.

А журналы не покупал никогда?Я очень любила покупать фитнесс и шейп были такие.Муж качался в молодости много советов даёт.Сейчас интернет есть.
,

 

[give up]

А журналы не покупал никогда?Я очень любила покупать фитнесс и шейп были такие.Муж качался в молодости много советов даёт.Сейчас интернет есть.
,

покупал и тырнет тоже читаю. но в основном по технике с железками. там критичнее, 2 года назад потянул левое предплечье по дурости, до сих пор ноет иногда.

 

[ZabijakA]

Somiktata, Перевели в шанс.

 

[ZabijakA]

покупал и тырнет тоже читаю. но в основном по технике с железками. там критичнее, 2 года назад потянул левое предплечье по дурости, до сих пор ноет иногда.

Приятно ,что мы все любим спорт,думаю и все им заниматься будем.

 

[ZabijakA]

give up, Кто тут у нас такой крутой?Володя конечно.У кого 150 дней?.Молодец.

 

[Хрюня]

Мориночка,привет.Кто именно занимается плагиатом?

мм....разведка доложила что это..... @Саныч. и нетолько )))