19 #19_1 Лесные партизаны

[Касперская]

Я в зал пойду сгонять лишние жиры))это теперь мое любимое занятие)))))))

 

[slavoss]

Запах дождя тоже так ассоциируется смачно с ностальгией и сигаретой, теперь буду заменять ритуалы)))))

Не скучай по сигарете..... вижу что скучаешь))))), вот у нас сейчас, мокрый снег за окном ветер, я пошел покурить одну из крайней сиги ..... итог замерз, промок, а сам думаю, а нафига мне это надо, сидел бы в теплом офисе и пил бы чай.))))

 

[ZOlga12]

Да в том то и дело надо перестать, но как вспомню бессонные ночи, так страшно становиться, спишь первые четыре часа, и все выспался, как будто организму хватает этого времени.

Бросай и не сомневайся, в этот раз скорее всего будет легче все ))

 

[slavoss]

Бросай и не сомневайся, в этот раз скорее всего будет легче все ))

Я очень на это надеюсь, сегодня вообще не работается на работе, читаю дневники весь день, настраиваюсь на завтра.

 

[ZOlga12]

Я очень на это надеюсь, сегодня вообще не работается на работе, читаю дневники весь день, настраиваюсь на завтра.

Работа не волк
Правильно, настраивайся, хороший настрой - считай пол дела сделано))

 

[Валерий_518]

Работа не волк
Правильно, настраивайся, хороший настрой - считай пол дела сделано))

Ой, у меня с февраля работа не волк)))

 

[Зина Щанявская]

Доброго дня всем. Кофе, к счастью, не пью совсем, обожаю зеленый чай, и курить после него не хочется.

Тоже люблю зелёный чай, но и кофе не хватает существенно. Теперь балую себя - у меня 3 разных вкуса чая))))

 

[ZOlga12]

Ой, у меня с февраля работа не волк)))

А у меня волк, так что пошла дальше работать))))
Всем хорошего дня

 

[slavoss]

Ой, у меня с февраля работа не волк)))

вот у меня так же с 8 февраля вообще не работается. Организм бунтует то отвыкал от курения, то привыкал к курению..... капец мне жаль его))))

 

[Слава_33_рег]

Я очень на это надеюсь, сегодня вообще не работается на работе, читаю дневники весь день, настраиваюсь на завтра.

попробуй метод Шичко!
меня вдохновляет! и очень поучительный ещё!
так например именно сегодня у меня ооочень сильный накат...и только этот метод и инф-ция из него меня останавливают

 

[slavoss]

А у меня волк, так что пошла дальше работать))))
Всем хорошего дня

А я уже все через 20 минут домой, рабочий день заканчивается.

 

[Слава_33_рег]

Я в зал пойду сгонять лишние жиры))это теперь мое любимое занятие)))))))

умничка! так держать!
приятно смотреть на НЕкурящую девушку, которая следит за собой!

 

[Слава_33_рег]

ааа...что же за день то такой...
что-то мысль за мыслью-покури да покури, покури да покури...
посмотрел на процесс восстановления, сейчас как раз идут последние часы полного вывода никотина из организма...видимо это маленькое чудовище(из Алена Карра) совсем уже помирает и всеми правдами и неправдами мечется там внутри......щас я стану пожалуй убийцей, и пришлёпну его

 

[slavoss]

ааа...что же за день то такой...
что-то мысль за мыслью-покури да покури, покури да покури...
посмотрел на процесс восстановления, сейчас как раз идут последние часы полного вывода никотина из организма...видимо это маленькое чудовище(из Алена Карра) совсем уже помирает и всеми правдами и неправдами мечется там внутри......щас я стану пожалуй убийцей, и пришлёпну его

Попей воды, мне сильно помогало при накатах, а еще я за три месяца не курения "тонну" семечек съел)))) , они мне очень помогли.

 

[Слава_33_рег]

Попей воды, мне сильно помогало при накатах, а еще я за три месяца не курения "тонну" семечек съел)))) , они мне очень помогли.

семечки нельзя! а воды пью по 3 литра в день минимум

 

[ЯНаталИЯ]

Встречайте пополнение: @Tamriko

 

[slavoss]

семечки нельзя! а воды пью по 3 литра в день минимум

Держись, теска и все не курящие- завтра я с Вами..... вернее уже сегодня поздно вечером))))). Всем хорошего дня.

 

[Romka Romka]

Вот я так же сорвался когда приехал на дачу.... солнце, первое , тепло, тишина и тут думаю дай кофейку попью. Вот и попил))))). Просто раньше все время так было.......

Якоря привычек..

 

[Romka Romka]

я и ешё много людей бросала на электронках: не бросил НИ один!!!
я 5 мес либо её курил, либо ничего...
итог-закурил, так что электронка это ерунда так ему и передай, а если он тебе предъявляет, то сделайте вот как: просто не курите вместе, но совсем ничего не курите, никаких заменителей! тем более вдвоём намного проще, чем нам по одному

Ну про "двоем" я бы поспорил))) Такая канитель начинается, лучше по очереди!

 

[Слава_33_рег]

Ну про "двоем" я бы поспорил))) Такая канитель начинается, лучше по очереди!

а это как по-очереди?
сначала один бросает, а второй его обкуривает в это время и говорит ты не кури