19 #19_3 Империя

[Утро]

Встречайте пополнение: @Sen

Эспаньёла форевеОлег привет

 

[Sen]

Эспаньёла форевеОлег привет

О, какая встреча, привет !

 

[Владимир Снежневский]

Команда, доброе утро!
Ну что оставляем название команды "Акуна Матата" как бесспорного лидера?

Спойлер: Состав

• @Полина Подлец

• @ExLite

• @Яна Бо

• @Phoenix

• @Kor-nusha

• @Victoria83

• @Rus

• @Владимир Снежневский

• @Radamira

• @Сергей7676

• @sanek1106

• @lana4ka

• @Zanaveskin

• @Анатолий Сампилов

• @Anetta17

• @Вентиль

• @Nastasik

• @СЕРГЕЙ ЛУЗИН

• @Гульмира

• @ПавелТ

• @Purity

• @Калапусик

• @Jenidalini

• @Alex_y

• @лелик

• @Rusi

• @Пернатый

• @fifnfy

• @sasha-veter

• @Steel Magnolia

• @Сила_воли

• @Relladar

• @Елена1983

• @Татьяна сильная

• @Buba222

• @TraBmpynkt

• @sania1

• @Инна Д

• @Мария Король

• @leonidcd

• @Ivank

• @cfy

• @Shaman_drum

• @Kanarejka

• @Игорь Голубев

• @Sergey M

• @skyder

• @German Hill

• @Alex48487

• @Кристиночка

• @Carrado

• @Utro

какой в ней смысл

 

[Purity]

Даже не знаю,ну кстати в прошлый раз я бросала с Табексом.меня больше угнетает не физическая тяга,а то что когда начинаю бросать,то сразу всё как будто плохо,всё безрадостно,как будто я жертву какую-то принесла...вобщем голова-враг мой

С таким настроением слона не продашь))

Если серьёзно, то первые дни самые тяжёлые. Их нужно пережить и просто тупо не курить.
Афобазол или любое успокоительное в помощь. Плюс я на ночь глицин, мне с него засыпается лучше. Пить много воды, травяного/зеленого/ягодно-фруктового чая. Первые дней 5-10 можно спокойно радовать себя вкусняшками - с весом разберёшься позже. И главное найти себя занятия на освободившееся время, чтобы были заняты и руки, и мысли. И при любом желании курить - делай все что угодно, но не бери и не вставляй эти белые вонючки в рот.

И да, по поводу приношения жертв. Ты не написала (или я пропустила, сорри), зачем ты хочешь отказаться от сигарет? Какова мотивация, причины? Нужно понять, что ты получаешь в замен - может оно намного ценнее, чем курение?

 

[Владимир Снежневский]

Всем доброе утро!!!

тебя уже выписали?

 

[Утро]

какой в ней смысл

номинальный придется смирится с империей джунглей

 

[Kor-nusha]

тебя уже выписали?

 

[Утро]

а стол хоть поменяли? а то с голоду так можно помереть

 

[DzenSerega]

Ну забудешь, так вылечу из стодневки. Делов то.

Согласен!

 

[Kor-nusha]

а стол хоть поменяли? а то с голоду так можно помереть

Ооооййй.я бы тут уже кони двинула с таким питанием. Мне навезли столько, что пакет домой отправила и два в холодильнике. Я теперь с едой. Вкусной, домашней.

 

[DzenSerega]

Всем здравствуйте! То есть я хотел сказать Хакуна Матата!
Привет всем короче!!!

 

[Steel Magnolia]

Ребята, подскажите, пожалуйста, не совсем поняла, когда читала правила участия в стодневке - во время нее можно использовать Табекс, или надо бросать принципиально "насухую"?

Отправлено с моего m1 note через Tapatalk

 

[DzenSerega]

Ребята, подскажите, пожалуйста, не совсем поняла, когда читала правила участия в стодневке - во время нее можно использовать Табекс, или надо бросать принципиально "насухую"?

Отправлено с моего m1 note через Tapatalk

Конечно можно!

 

[Steel Magnolia]

Конечно можно!

Уфф, отлегло) спасибо)

Отправлено с моего m1 note через Tapatalk

 

[Владимир Снежневский]

забыли наверно

 

[Владимир Снежневский]

Ооооййй.я бы тут уже кони двинула с таким питанием. Мне навезли столько, что пакет домой отправила и два в холодильнике. Я теперь с едой. Вкусной, домашней.

теперь у тебя есть чем подкупать персонал и бабушек, начинай подпольную работу

 

[Кристиночка]

С таким настроением слона не продашь))

Если серьёзно, то первые дни самые тяжёлые. Их нужно пережить и просто тупо не курить.
Афобазол или любое успокоительное в помощь. Плюс я на ночь глицин, мне с него засыпается лучше. Пить много воды, травяного/зеленого/ягодно-фруктового чая. Первые дней 5-10 можно спокойно радовать себя вкусняшками - с весом разберёшься позже. И главное найти себя занятия на освободившееся время, чтобы были заняты и руки, и мысли. И при любом желании курить - делай все что угодно, но не бери и не вставляй эти белые вонючки в рот.

И да, по поводу приношения жертв. Ты не написала (или я пропустила, сорри), зачем ты хочешь отказаться от сигарет? Какова мотивация, причины? Нужно понять, что ты получаешь в замен - может оно намного ценнее, чем курение?

Мотивация моя это не быть зависимой от этой гадости,не думать постоянно о том что надо покурить.ещё чувствую что здоровье ухудшилось.и вообще надоело уже курить, хочу быть свободной!

 

[Kor-nusha]

забыли наверно

Забили наверно

 

[Kor-nusha]

теперь у тебя есть чем подкупать персонал и бабушек, начинай подпольную работу

Да мне от них надо то всего, что бы они часами не трындели о всякой фигне и не будили меня в 5 утра. А так мне нормально.

 

[Purity]

Мотивация моя это не быть зависимой от этой гадости,не думать постоянно о том что надо покурить.ещё чувствую что здоровье ухудшилось.и вообще надоело уже курить, хочу быть свободной!

Отлично!)
А на другой стороне "жертва" - та самая зависимость.
И теперь сразу видно, что это не жертва, а тяжкий балласт в нашей жизни, от которого нужно избавиться! Чтобы быть свободными, независимыми, более здоровыми, вкусно пахнущими и сияющими изнутри и снаружи!