Танитамеди
Старожил
а по поводу здоровья, то чето у меня все болеть начало. наверно мое тело было склеено смолой сигаретной. теперь она уходит и я рассыпаюсь)))
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
Танитамеди
Старожил
Даниэла
Начинающий
- Сообщения
- 50
- Реакции
- 97
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 16.05.2017
- Метод
- Метод генералов КГБ!
- Лет курения
- 10
Всем привет! Сразу хочу измениться, за то что меня так долго не было. На данный момент лежу в больнице с сотрясением мозга; из-за недостатка кислорода потеряла сознание на тренировке, ударилась головой о велотреножер, поэтому не было возможности зайти. Ну что я могу сказать: лох - это судьба...
Ойген
V.I.P
- Сообщения
- 47.388
- Реакции
- 93.081
- Не курю с
- 12.11.2022
- Лет курения
- 26
с добрым утром! выздоравливай!
ShamanKa
Пророк
Как я тебя понимаю! Такое же ощущение было.... да и сейчас немного есть
Танитамеди
Старожил
после предложения про сотрясение мозга я подумала,что тебя муж припечатал. потом прочитала дальше и думаю, как здорово, что головой о велотренажер.... в общем думаю я не лучше,чем бы мой мозг сотрясся
выздоравливай, теперь можно спокойно продолжать не курить
Ангелочек
Патриот
Привет. У меня также каждый день болячки лезут. Сначала горло болело, потом кашель был. Теперь на губах простуда вылезла и на ногах варикоз.
Ангелочек
Патриот
10 кг, огого, это за сколько времени?
от меня жор отстал немного, но привычка чтото во рту муслякать еще есть. особенно часов после трех дня и до вечера. начинается такая одышка и желание из прошлого. едой оно не перебивается.пробовала уже всяко разные вкусы, пофигу - именно подышать надо как раньше. пару затяжек пустоты, как будто бы я держу сигарету (перестала использовать предметы, чтобы с пальцев убирался рефлекс) и вдыхаю.отпускает, т.к. отрава как таковая не нужна. а вот ритм дыхания за столько лет с утра до вечера был определенный, когда вдыхала дым. сейчас также при накатах вдыхаю, только воздух.прям подношу пальцы к губам, набираю воздух, делаю вдох и выдыхаю с наслаждением. короче как при обычных затяжках. Надеюсь что в правилах стодневки нет пункта, запрещающего курить воздух)))) Вы же раньше хоть раз курили при сильном ветре.когда дым не ощущаешь, что затягиваешься и не видно, когда выдуваешь.тк ветер все выдувал напрочь. вот и здесь такой же эффект. вдох-выдох есть, а дыма нет.
короче стала так делать иногда, когда совсем невмоготу, а еда не помогает и стала лишней.[/QUOTE]
Где то месяца за четыри наверно.
Ангелочек
Патриот
10 кг, огого, это за сколько времени?
от меня жор отстал немного, но привычка чтото во рту муслякать еще есть. особенно часов после трех дня и до вечера. начинается такая одышка и желание из прошлого. едой оно не перебивается.пробовала уже всяко разные вкусы, пофигу - именно подышать надо как раньше. пару затяжек пустоты, как будто бы я держу сигарету (перестала использовать предметы, чтобы с пальцев убирался рефлекс) и вдыхаю.отпускает, т.к. отрава как таковая не нужна. а вот ритм дыхания за столько лет с утра до вечера был определенный, когда вдыхала дым. сейчас также при накатах вдыхаю, только воздух.прям подношу пальцы к губам, набираю воздух, делаю вдох и выдыхаю с наслаждением. короче как при обычных затяжках. Надеюсь что в правилах стодневки нет пункта, запрещающего курить воздух)))) Вы же раньше хоть раз курили при сильном ветре.когда дым не ощущаешь, что затягиваешься и не видно, когда выдуваешь.тк ветер все выдувал напрочь. вот и здесь такой же эффект. вдох-выдох есть, а дыма нет.
короче стала так делать иногда, когда совсем невмоготу, а еда не помогает и стала лишней.[/QUOTE]
Я в этот раз не заседала желания покурить. Да и ритуалов никаких не придумывала. Единственное жую серу постоянно.А так вроде все хорошо не тянет к сигаретами.
Ангелочек
Патриот
Svet_VS
Капитан новой цели
O
Oksi1
Доброе утро Мишки
Хорошего вам дня
Хорошего вам дня- Статус