20 #20_4 Акуна Матата

[E-katerinas]

Я только выписалась из больницы. Сейчас все буду читать, что пропустила. Там интернет был фиговый .Слабая до жути. Но не курю!!!!!

Привет! Все хорошо? а ты газету все почитай и все узнаешь)

 

[Дмитрий Скотынянец]

Доброе утро !!!

 

[DmitriS]

Ой, а поздороваться забыла))) Всем доброго утра!

Доброе утро!
Надеюсь, всё у тебя уладилось?
Набирайся сил!

 

[DmitriS]

Доброе утро, Акунята!

 

[Иринка111]

Доброе утро!
Надеюсь, всё у тебя уладилось?
Набирайся сил!

Ну, более-менее. Буду набираться)

 

[DmitriS]

Ну, более-менее. Буду набираться)

Но динамика-то позитивная? Заряжайся здесь позитивом, это тоже способствует!
Здесь так много хороших и добрых людей!

 

[Инари]

Доброе утро! Мне написала @Anais, она не курит, отметьте, плиз, в таблице.

 

[Иринка111]

Стараю

Но динамика-то позитивная? Заряжайся здесь позитивом, это тоже способствует!
Здесь так много хороших и добрых людей!

Стараюсь, что-то меня плющит, трясет, начала пить Афобазол. Но курить-то не хочу!

 

[ZabijakA]

Я только выписалась из больницы. Сейчас все буду читать, что пропустила. Там интернет был фиговый .Слабая до жути. Но не курю!!!!!

Привет,Ира.Молодец ,что не куришь.Не болей больше.

 

[ZabijakA]

Доброе утро.

 

[DmitriS]

Стараюсь, что-то меня плющит, трясет, начала пить Афобазол. Но курить-то не хочу!

Молодчинка!
Правильно, поддерживай себя, зачем мучиться? Смотри, сколько здесь народу, кто бросил, многие прошли через этот период...
Занимайся чем-нибудь, не оставляй себе времени на мысли не о том! У меня эта стратегия оказалась действующей.

 

[DmitriS]

Доброе утро.

Привет!

 

[ZabijakA]

Привет!

Привет и тебе Дима.

 

[DmitriS]

Привет и тебе Дима.

Как празднества прошли?

 

[E-katerinas]

Доброе утро! Мне написала @Anais, она не курит, отметьте, плиз, в таблице.

ок

 

[ZabijakA]

Как празднества прошли?

В поедани сладкого .Я даже по телику не смотрела,не знаю.

 

[DmitriS]

В поедани сладкого .Я даже по телику не смотрела,не знаю.

А я не смотрю телек. Нагрузка на мозг без содержания.
А сладкое... Вчера позволил себе зефиринку в шоколаде, только с фабрики... Каааайф!

 

[Мишик]

ребята а у вас бывает нервная депрессия? или это только у меня так? я думал что, самое страшное это физический накат. психологическая атака еще хуже)

 

[DmitriS]

ребята а у вас бывает нервная депрессия? или это только у меня так? я думал что, самое страшное это физический накат. психологическая атака еще хуже)

Привет!
Поделюсь с тобой тем, что у меня было.
1: настроение плавало туда-сюда по 10 раз в день.
2: была какая- то пофинистическая апатия.
Больше улыбок + работа над собой - и всё пройдет! И подумай над тем, а не поддержать ли свой организм чем-то безобидным из длинного списка медикаментозных препаратов?
Мишик, я в тебя верю!!

 

[Инари]

Ребята сегодня я делал запись у себя в дневнике и вот о чем подумал. Мне одни умный психолог говорил что, кто бросил курить, то может все. Я с начало не понимал что он имел введу. А вот теперь когда уже почти 7 месяцев не курю, я понял что он хотел этим сказать. Ведь когда у нас бывало накат мы боролись этим. А еще сильно мы боремся психологическим накатом, человека легче сломать психологический чем физический. Нас никотин так же хочет сломать психологический. Много кто пишет что настроение меняется в течение дня несколько раз. Это психологическая атака. Но у нас есть очень большой плюс, то что мы разумные и можем контролировать себя. Мы же Человеки. Что то мне с утра на философию перекинула .

Все правильно. Мне еще далеко, чтоб уверено сказать, что бросила. Но так теперь на подвиги подмывается. Думается, что раз это могу, то и другое смогу.