20 #20_2 Черная Жемчужина

[Януся]

Я с рабочего компа вижу, хотя обычно с того же вк или ок не вижу, без доступа туда.

Ну не знаю тогда...

 

[Phoenix_Andrey]

Ну не знаю тогда...

Я тоже.. ничего криминального в источнике не увидел. Забей Я в болтологии в позитиве и черном юморе страницами картинки бывает не вижу, когда с заблокированных сайтов выкладывают)

 

[Tayga]

Ну не знаю тогда...

Давай я попробую кинуть

 

[Ворчун]

Кстати - хорошо бы, если так...

Ну да)

 

[Tayga]

Ну не знаю тогда...

И маленькую)

 

[Януся]

Давай я попробую кинуть
Посмотреть вложение 441436

Теперь вижу!!
Спасибо, Инна!!

 

[Януся]

И маленькую)
Посмотреть вложение 441437

И так вижу!

 

[Phoenix_Andrey]

Давай я попробую кинуть
Посмотреть вложение 441436

Так они кляксу и получили...каждый кидал одну и ту же картинку)))))))))

 

[Tayga]

Теперь вижу!!
Спасибо, Инна!!

Да не за что)))

 

[Tayga]

Так они кляксу и получили...каждый кидал одну и ту же картинку)))))))))

А че, как вариант))) Один не видит (каждый по очереди), и все ему шлют, шлют...

 

[Януся]

Так они кляксу и получили...каждый кидал одну и ту же картинку)))))))))

А че, как вариант))) Один не видит (каждый по очереди), и все ему шлют, шлют...

 

[Ворчун]

Так они кляксу и получили...каждый кидал одну и ту же картинку)))))))))

А че, как вариант))) Один не видит (каждый по очереди), и все ему шлют, шлют...

Химики тут собрались)))

 

[Phoenix_Andrey]

Химики тут собрались)))

Химик-инженер, между прочим

 

[Ворчун]

Химик-инженер, между прочим

Ааа...ну тогда все понятно

 

[Tayga]

Кэп наш химичит и инженерит))

 

[Tayga]

Глядишь - нахимичит таки на кляксу)))
Надо только остальные команды в телеграм зазвать...

 

[Vita.Minka]

Так они кляксу и получили...каждый кидал одну и ту же картинку)))))))))

Да они трещат там без остановки, по ходу не прерываясь на сон и еду)))

 

[Natalis]

А результат есть уже? Я тоже дома тренюсь но я с весом, типа так;

Спойлер: Тренюсь

Посмотреть вложение 441359

результат маленький через 2 месяца...

И сколько вес у тебя там, всё хочу спросить?

 

[Natalis]

У меня своя программа)) цель - скинуть 5 кг и укрепить нижние мышцы.. А программу сама организовала смешав упражнения Брина Усмановой Дженкинс и еще какихто мужиков с ютуба)))) под себя все адаптировала..

Нельзя тренировать только какую-то одну группу мышц, нужно тренировать все группы мышц, по очереди естественно.

 

[Vita.Minka]

И сколько вес у тебя там, всё хочу спросить?

Много... До идеала еще убрать 4 кг... 545(((