20 #20_2 Черная Жемчужина

[Януся]

Пожалуйста, Яночка! Я готов хоть каждый день встречать с тобой рассвет поздравлять, ты только не кури)

Спасибо большое, Андрюш!!
Держусь!

 

[Moranchik]

@Moranchik​

1 месяц!
Поздравляем!

Спасибо)))) доброе утро всем!))

 

[Phoenix_Andrey]

Спасибо)))) доброе утро всем!))

Привет, Ксюшик!
Как ощущения имея за плечами месяц?

 

[Natalis]

О. Молодец. Это очень правильно. Редко очень встречал в зале людей которые между подходами отдыхают именно так.

А как обычно делают?

 

[Natalis]

Спасибо)))) доброе утро всем!))

Доброе утро!

 

[Phoenix_Andrey]

А как обычно делают?

Обычно делают длинные перерывы. От 2-х минут и больше. Некоторые так вообще..непонятно зачем пришли, отдыхают много. Организму нельзя давать остывать. Поэтому я, когда занимался, в среднем до 1 минуты между подходами, до 3-х минут между упражнениями.

 

[Moranchik]

Привет, Ксюшик!
Как ощущения имея за плечами месяц?

Не знаю)))нормально вроде))надо дойти до дневника срочно и все подробно проанализировать, а то пока ты не спросил я и думать об этом не думала!( опасно так забываться, а мне все некогда сосредоточиться на этом(((а у тебя как дела?) депрессия отступила?)))

 

[Natalis]

Обычно делают длинные перерывы. От 2-х минут и больше. Некоторые так вообще..непонятно зачем пришли, отдыхают много. Организму нельзя давать остывать. Поэтому я, когда занимался, в среднем до 1 минуты между подходами, до 3-х минут между упражнениями.

Я тоже так же занимаюсь.

 

[Natalis]

Я тоже так же занимаюсь.

Как ты.

 

[Phoenix_Andrey]

Не знаю)))нормально вроде))надо дойти до дневника срочно и все подробно проанализировать, а то пока ты не спросил я и думать об этом не думала!( опасно так забываться, а мне все некогда сосредоточиться на этом(((а у тебя как дела?) депрессия отступила?)))

Не расслабляйся только Сейчас энергия фонтанировать начнет)
У меня потихонечку. Неспешно) да ее и не было. Просто временная грустняша была.)
Спасибо, что спросила

 

[Phoenix_Andrey]

@Красотулина
Какой ник! Я бы каждое утро и каждый вечер приветствовал тебя и прощался
Располагайся

 

[Moranchik]

Не расслабляйся только Сейчас энергия фонтанировать начнет)
У меня потихонечку. Неспешно) да ее и не было. Просто временная грустняша была.)
Спасибо, что спросила

Да, спасибо, что напоминил)) соберусь с силами и пойду копаться в себе и писать в дневник))) где та энергия и когда её будет фонтан?))) пока я чувствую себя как взрослый лев, мне нужно спать 20 часов в сутки, а оставшиеся 4 я жру)))

 

[Phoenix_Andrey]

Да, спасибо, что напоминил)) соберусь с силами и пойду копаться в себе и писать в дневник))) где та энергия и когда её будет фонтан?))) пока я чувствую себя как взрослый лев, мне нужно спать 20 часов в сутки, а оставшиеся 4 я жру)))

Пиши, пиши. Не забывай. Потом самой будет интересно видеть результат. Видеть весь свой путь.
А. Черт. Там в общем был камень. И столб. Налево пойдешь, будет тебе энергия, направо - будешь спать хотеть все время. Ты не той дорожкой пошла, но скоро выйдешь на нужную)
Отличный график.)

 

[Moranchik]

Отличный график.)

Так то мне тоже нравится, но начальство со мной не согласно(((

 

[Phoenix_Andrey]

Вдруг кто-то не видел, 5-го августа стартует Стодневка без алкоголя
https://ne-kurim.ru/forum/threads/suxoj-zakon-16-100-dnej-bez-alkogolja.45221/

 

[Natalis]

Вдруг кто-то не видел, 5-го августа стартует Стодневка без алкоголя
https://ne-kurim.ru/forum/threads/suxoj-zakon-16-100-dnej-bez-alkogolja.45221/

Спасибо, думаю может и туда записаться?)

 

[Красотулина]

@Красотулина
Какой ник! Я бы каждое утро и каждый вечер приветствовал тебя и прощался
Располагайся

Ммм... какой приветливый капитан))) Спасибо, буду заходить в гости))
Доброе утро!!

 

[Phoenix_Andrey]

Спасибо, думаю может и туда записаться?)

Не за что
А почему бы и нет)

 

[Phoenix_Andrey]

Ммм... какой приветливый капитан))) Спасибо, буду заходить в гости))
Доброе утро!!

Доброе утро)
Спасибо))

 

[Phoenix_Andrey]

Посмотрел что еще из фильмов интересного будет в этом году..и не нашел ничего выдающегося, чего я бы ждал. Тора интересно посмотреть, да еще пару фильмов. Остальное или будет понятно после, или шлак какой-то. Что-то все меньше и меньше картин ради которых идешь в кинотеатр.