21 #21_2 Зазеркалье

[Lanfear]

Доброе)))

Как дела и самочувствие сегодня ?
И у тебя нет линейки или мне с телефона просто не видно?)

 

[Але]

Это не наша игровая. Наша откроется скоро. Будет объявлено! Пока можно посмотреть только. И да... Подсчет за неделю к кого больше правильных ответов.

Оксана привет-) Это ваша игровая и она открылась сегодня в 00.00-)
https://ne-kurim.ru/forum/threads/igrovaja-21-stodnevki.45402/#post-4334565

 

[Але]

И потом посчитают кто из команд больше играл?

Играть можно всем. Но нужна линейка командная для вашего опознавания, чтоб потом очки считать. Победит та команда, которая напишет больше правильных ответов.

 

[Витай]

Как дела и самочувствие сегодня ?
И у тебя нет линейки или мне с телефона просто не видно?)

Вообще все хорошо, но накаты сегодня посильней Линейки? Не. Нету

 

[Markill]

Доброе утро друзья!!!! Я забежала на минутку поздороваться сегодня едем с мужем на праздник к друзьям на природу шашлык-машлык, вино-домино))) на природе в домике у речки) погода балует. Что удивительно. Я даже в шортах и рубашке.

хорошего отдыха!!!!
не курим!

 

[Berloga]

Привет всем! Какой сегодня день! Ах какой день!!!

У нас целый ОТРЯД ОТЛИЧНИКОВ - тех, кто не курит уже ПЯТЬ дней! 22 человека - ровесники стодневки! Молодцы - начало пути пройдено, это большое дело.
Посмотреть, что происходит в организме сейчас, можно здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/c...ganizme-v-ehti-dni-1-7-dnej-bez-sigaret.5253/
А для меня оказалось самым важным то, что уже часть клеток крови совсем не знает, что такое никотин и никогда с ним не сталкивались!

 

[Markill]

Доброе утро,некуряхи!!! И улетных выходных! Ну и сны мне снятся ...яркие,содержательные и как будто на яву.Вот вскочила в выходной в 7:00,потому как второго сына родила,Марк назвала

а вещие сны не в ночь на субботу снятся?

 

[BigMaxSTeR]

Прювет Чампионам!!!!

 

[Lanfear]

Вообще все хорошо, но накаты сегодня посильней Линейки? Не. Нету

Ты сильнее всяких накатов, держись
Заходи в игровую, там отвлечёшься немного, завари чая вкусного и главное глубоко дыши)
Афобазолом закупись ещё, тут многим помогал вроде)

 

[Markill]

Всем привет!!!!
Отличных выходных нам!!!!!

 

[BigMaxSTeR]

Я тоже до сих пор ищу,что меня ещё успокаивает или стимулирует.но я же жила 33года без табака!мне же было хорошо. Как?почему эта зараза так держит?сейчас конечно легче.но хочется говорить всем: люди,не курите.жизнь такая прекрасная без сигарет. И с ними проблемы меньше не становятся.я хочу вначале год продержаться.там будет виден результат.

Сходи почитать дневники @Пушистый кот: https://ne-kurim.ru/forum/threads/mozg-moj-vrag-moj.15900/
Очень полезно.
И всем рекомендуется это прочесть.

 

[Berloga]

@Алина123
@капитон
@Кочубей67
@Надюничка
@Ната73
@Олег 62

Поздравляю с 5 днями некурения! Первый серьезный срок, когда каждый день - борьба, и кто бы чем ни поддерживал себя - все молодцы: сейчас главное - продержаться! Мы с вами, мы вместе НЕ КУРИМ!

 

[Berloga]

@Озгуд Филдинг III
@Света2005
@ТаняНика78
@iGarikus
@TatyanaSt

Ваш первый маленький юбилей - 5 дней!! Поздравляем!!!! Вы сделали это! И если будут моменты, когда дальше будет сложно - просто вспоминайте, что вы сделали ПЕРВЫЕ ПЯТЬ ДНЕЙ. Начало пути - это очень сложно. Кардинальные изменения, опыта еще нет, но вы его прошли, эти первые шаги, которые только начало дальнейшей свободной жизни без никотина.

 

[Markill]

Вообще все хорошо, но накаты сегодня посильней Линейки? Не. Нету

потерпи, накаты всегда проходят!
старайся отвлечься, голову занять чем-нибудь!
терпим и не курим с тобой!

 

[Berloga]

@Елена1992
@Barsik777
@dimo1n
@IULIIA.2.0.
@Ledika

Поздравляем с пятеркой! Отличное начало и так держать!!

 

[Lightning_McQueen]

Всем привет) Немного жести на сегодня:

Что содержит табачный дым:

• водород
• азот
• аргон
• цианистый водород
• метан
• Окись углевода, которая более опасна
• ацетон
• аммиак
• бензол
• ацетальдегид
• бутиламин
• ДДТ
• этиламин
• сероводород
• метиловый спирт
• гидрохинон

И это далеко не все, что можно найти в составе сигареты.
Так же табак сравнивается с марихуаной и кокаином. Есть мнение, что:

1. никотин в центральной нервной системе вызывает изменения в мозговых центрах, на которые морфин и кокаин воздействуют так же. Это предрасполагает человека к некоторым наркотикам.

2. Вдыхание сигаретного дыма выученное поведение, это может сделать более действенным поступление иных наркотиков.

3. люди того не замечая используя никотин для настроения и регулирования поведения, могут использовать табак как ступень к употреблению наркотика.

 

[Berloga]

@neochem
@olegg
@sabatini
@Selin
@Tasya

Поздравляем с первой пятидневкой!!! Как прошло? Как сейчас себя ощущаете?

 

[Berloga]

Настя, первая круглая дата! 10 дней! Поздравляем!
Мы за тебя болеем в игровой, у тебя здорово получается, зажигаешь

 

[Berloga]

То и значит)) я на качелях последние лет пять наверно. Так что не зарекаюсь.

LEPS, неделя! У тебя сегодня целая неделя - 7 дней!
Получается же!

А сколько раньше держался? На чем срываешься?

Давай, мы в тебя верим. И хотим поддержать. Блин, качели, как я поняла, это еще сложнее, чем просто первый раз на силе воли. Давай, желтая майка лидера! Зарекаться не зарекайся. Но ежели чего - жми sos. Мы тут

 

[Berloga]

@Николай 1984 Q
@Angeel
@Mila_S

С неделькой вас! Целая неделя некурения! Говорят, физиологически уже пропадает тяга к курению, остается только психологическая тяга и игры мозга. Сложно, но весело. Желаем вам победить этот квест!

Поздравляем!!