Ужасная сонливость после отказа от никотина

[максимБ]

Сонливость? Ну и ну...
Наоборот, сплю меньше и, что радует, лучше высыпаюсь. Т.е. пролупляешь глаза не унылой развалюхой, а с каким-то даже и бодреньким интересом к жизни.

 

[blondink-o]

Я пока курю,все время спать хочется а с утра вообще тяжело вставать.думаю что когда брошу буду чувствовать себя лучше

 

[Богдан749]

Всем привет!
Скачки давления в первые пять-семь дней.
У меня в первые три дня давление было 80/60. Дня через три-четыре восстановилось и всё ок.
Сонливость - нормальная реакция организма на переизбыток кислорода. Дней через семь будет легче.

 

[КККарина]

У меня тоже была первую неделю сильная сонливость, со временем она сменилась стойкой бессоницей. Даже не знаю, что лучше))))

 

[Vanilla]

Была таже картина, врач была в панике, выписала кучу повышающих давление уколов. Я молчала как партизан, что бросила курить. Ничего не колола, все нормализовалось.

у меня так же, и голова постоянно кружится аж все плывет перед глазами , перед сном просто все тело трясет- мондраж какой то.....
Спасть хочется так же сильно, когда курила)

 

[Аляска]

у меня так же, и голова постоянно кружится аж все плывет перед глазами , перед сном просто все тело трясет- мондраж какой то.....
Спасть хочется так же сильно, когда курила)

Начинай пить Супрадин. Не реклама, просто сейчас еще весна , не хватает витаминов. Сама пью уже неделю Полегчало.

 

[Vanilla]

Начинай пить Супрадин. Не реклама, просто сейчас еще весна , не хватает витаминов. Сама пью уже неделю Полегчало
спасибо! попробую)витаминки нужны обязательно

 

[Алладинка]

я вот тоже третий день сплю как сурок.....хорошо хоть не работаю,могу в любой момент поспать...

 

[Kulema]

я вот тоже третий день сплю как сурок.....хорошо хоть не работаю,могу в любой момент поспать...

Везет тебе! А я просыпаюсь бодрячком, но после обеда зеваю и зеваю! До слез! Если бы была возможность лечь - сразу бы вырубилась! Надеюсь выспаться в майские праздники!

 

[Алладинка]

Везет тебе! А я просыпаюсь бодрячком, но после обеда зеваю и зеваю! До слез! Если бы была возможность лечь - сразу бы вырубилась! Надеюсь выспаться в майские праздники!

Я уже поменьше сплю днём,а вот ночью не могу уснуть

 

[Milenka]

Днем все время хочется спать ,а вечером еще больше.

 

[VKB]

Днем все время хочется спать ,а вечером еще больше.

Сейчас погода не очень стабильная. Шутка ли такие перепады температуры.

 

[Bourdjuk]

сонливость уже...не курю где то месяцев 5 и почти все это время сонливость днем не уходит нив какую. в выходные особенно заметно. в выходные сплю нормально 8 часов, деладела, после обеда начинаю клевать носом. может так воздействует погода. все лето стоит жара, недавно начали периодически поливать непродолжительные дожди и вроде полегчало. щас опять духота, голова как налитая. делать ничерта ниохота. что за жиззь епамать

 

[ღஇ••·♥Ur'evna♥••·இღ]

Привет.
Не курю 3 дня и все 3 дня просто ем и сплю.
Несколько лет назад не курил 2 недели и месяц и также была эта дурацкая сонливость.
Спал целый месяц. Начал курить просто из-за того что мне надоело спать.
Я любитель злоупотребить кофем и чаем, это бы мне сейчас помогло, но есть шанс сорваться.
Скажите, пожалуйста, что делать с этой дурацкой сонливостью сейчас и в будущем?

 

[iGarikus]

Подниму темку чтобы не создавать новую.
Кто подскажет способы бороться с сонливостью на работе? (срок бросания - 2 недели)
Просто ужасно.
Пью кофе, после него страшно зеваю, каждые 5 мин.
Мне уже чуть ли не бумажки в рот кидают в момент когда зеваю ))))
Когда кофе не пью - вообще катастрофа. Не зеваю, но и не могу работатать, вроде ресурс есть, но как-будто тормоз.
Встать попрыгать?
Прогулки пешие спасали. Очень даже. Но сегодня погулял долго и побегал даже слегонца в парке, пришёл и вавава зевалка вообще включилась на полную. Так хотелось лечь и уснуть прямо на клавиатуру.
Пришёл домой и рассонился. Вот сижу вообще гоп-гоп дрыцаца, какой там сон вы че
Простотупоспать?
Но как же работа? Пойти в отпуск, бросить кофе и отсыпаться дома?
Чай - нене.. Я от него отказался. Я любил крепкие чаи, действительно шторило нипадецки, но это огромная нагрузка на сердце + вызывает сильные заторы в пищеварении (

 

[*Женя*]

Кто подскажет способы бороться с сонливостью на работе?

просто потерпеть еще, пару недель максимум и сонливость уйдет

 

[Юлия 36]

я тоже замучалась. встаю в 8.00 днем клонит в сон сплю часа два,вечером в 19.00 опять сонная и так постоянно,давление было пониженное сейчас еще ниже. надеюсь конечно,что со временем пройдет может организму так легче перестроится,а может и правда кислорода больше стало и такая реакция. в любом случаи пройти должно.хорошо что работаю по суточно,а то у меня в последнее время ощущение что я медведь в зимней спячке.