Сила воли Больше не курю!!!

[Yulechka]

Через часок начинаете или утром?

Я уже начала

 

[Yulechka]

Искандер Камаев, спасибо Сама не знаю зачем сегодня покурила, только хуже стало : голова болит капец как теперь

 

[Искандер Камаев]

Искандер Камаев, спасибо Сама не знаю зачем сегодня покурила, только хуже стало : голова болит капец как теперь

Теперь не кури. Кто не падал тот не поднимался.мало у кого все гладко вышло. Не растраивайся наверстаеш

 

[Yulechka]

Искандер Камаев, все, на этот раз точно завяжу Беру себя в руки

 

[Искандер Камаев]

Искандер Камаев, все, на этот раз точно завяжу Беру себя в руки

Молодец. Правильный настрой это залог успеха.

 

[Muir]

на этот раз точно завяжу Беру себя в руки

Для этого нужно понять, что курить реально больше нельзя, получить в этом железную уверенность и бросить раз и навсегда

 

[Искандер Камаев]

Для этого нужно понять, что курить реально больше нельзя, получить в этом железную уверенность и бросить раз и навсегда

Не знаю. Я последовал совету Алена Кара и получал удовольствие от того что не курил. Мне даже доставляло удовольствие находиться в курящей компании. Чувствовал радость и гордость что я смог я не курю.

 

[Yulechka]

Для этого нужно понять, что курить реально больше нельзя, получить в этом железную уверенность и бросить раз и навсегда

Вроде все понимаю, и курить неприятно и даже стыдно очень (девушка же), и прятаться с сигаретой жуть как надоело, но чего то покупаю пачку, потом жалею очень, совесть мучает, что слабовольная такая, потом опять бросаю и так по кругу.

 

[Muir]

Неприятно, стыдно и прятаться - все это можно, а курить на самом деле - нельзя. Нужно поставить себе железный стоп

 

[Искандер Камаев]

Вроде все понимаю, и курить неприятно и даже стыдно очень (девушка же), и прятаться с сигаретой жуть как надоело, но чего то покупаю пачку, потом жалею очень, совесть мучает, что слабовольная такая, потом опять бросаю и так по кругу.

Ну уж прям так и слабовольная. 21 день не курила. Некоторым всей жизни не хватает чтобы набраться смелости попробовать

 

[Yulechka]

Искандер Камаев, читала Карра неоднократно, но помогал не особо, скорей всего из-за того, что читала, наверно, не внимательно.

 

[Искандер Камаев]

Курить бросают все. Но не все при жизни

 

[Yulechka]

Нужно поставить себе железный стоп

Всё, поставила

 

[Muir]

Стоп лучше поставить себе самой. Потому что если вам поставит стоп болезнь - может быть уже поздновато

 

[Искандер Камаев]

Искандер Камаев, читала Карра неоднократно, но помогал не особо, скорей всего из-за того, что читала, наверно, не внимательно.

Мне не совсем он помог. Я просто последовал его совету и получал удовольствие от бросания. Тут главное правильно на строиться

 

[Yulechka]

Стоп лучше поставить себе самой. Потому что если вам поставит стоп болезнь - может быть уже поздновато

Этого тоже очень боюсь сильно. Проблем со здоровьем никогда не было и нет, но понимаю, что не застрахована от этого

 

[Mefistofel]

читала Карра неоднократно, но помогал не особо, скорей всего из-за того, что читала, наверно, не внимательно.

Может справа налево надо почитать ?

 

[Yulechka]

Мне не совсем он помог. Я просто последовал его совету и получал удовольствие от бросания. Тут главное правильно на строиться

Мне сложно настроиться с подругами курящими. " А чего бросаешь?" " Ой, все равно закуришь", " Держи сигарету идём покурим, не морочь себе голову" и т.д

 

[Muir]

Карр и вся чепуха - так и есть, но когда вы не курите - вы другая, и чувствуете себя более тяжело. Кажется, что это изматывает, но люди не курят, делают деньги и детей, выигрывают войны, завоевывают спортивные медали и смотрят на курящих - как на слабейших, на которых делают деньги компании и правительства. Так зачем же курить? Потому что кажется, что под наркотой круче? Нет, круче "весь мир в кармане", как писал Чейз

 

[Yulechka]

Mefistofel, хм, а это идея