24 #24_3 Снеговики Шредингера

[NT96]

Доброе утро!!! Как я тебя понимаю на счет плитки российского горького шоколада)))) у меня запасы везде- дома, на работе и в сумочке (на всякий случай)

+ в машине пара плиток в подлокотнике)))

 

[xomo]

Посоветовали для нормализации сна и общего настроя такой бюджетный коктейль 5в1 Посмотреть вложение 514973 есть мнения по этому поводу?

Почему бы и нет, но пробовать лучше перед выходным, если сонливость на утро останется

 

[xomo]

Этот коктейль нужно в определенных пропорциях мешать. Он успокаивает и нормализует сердечный ритм. Но надо помнить, что все они на спирту. И лучше смотреть по своему состоянию здоровья.

А почему именно спиртовые настойки, может лучше заварить?

 

[NT96]

Этот коктейль нужно в определенных пропорциях мешать. Он успокаивает и нормализует сердечный ритм. Но надо помнить, что все они на спирту. И лучше смотреть по своему состоянию здоровья.

на ночь только предполагаю употреблять для сна, 1ч.л. Если с утра - то ДПСнику сложно будет объяснить мою трезвость и спокойствие

 

[nachtigal]

Посоветовали для нормализации сна и общего настроя такой бюджетный коктейль 5в1 Посмотреть вложение 514973 есть мнения по этому поводу?

Э,не всё сразу. Так и вечным сном заснёшь

 

[natik0506]

Этот коктейль нужно в определенных пропорциях мешать. Он успокаивает и нормализует сердечный ритм. Но надо помнить, что все они на спирту. И лучше смотреть по своему состоянию здоровья.

Обычно такое сочетание советуют при повышенном давлении. И еще раз напишу-они все спиртовые настойки, с ними увлекаться не нужно. Поэтому думаю, что барматушку эту лучше использовать при сильных накатах и волнениях. А в обычных ситуациях прогуляться или шоколадка)

 

[NT96]

Почему бы и нет, но пробовать лучше перед выходным, если сонливость на утро останется

Да, согласен, сегодня проведу эксперимент

 

[natik0506]

А почему именно спиртовые настойки, может лучше заварить?

Вот это будет лучше. А те что на фото они на спирту. Поэтому лучше травок попить, самое простое это чай с мятой и медом, эффект тот же-успокаивающий.

 

[natik0506]

на ночь только предполагаю употреблять для сна, 1ч.л. Если с утра - то ДПСнику сложно будет объяснить мою трезвость и спокойствие

Если для сна, то лучше мед. Он дает тот же эффект.

 

[NT96]

А почему именно спиртовые настойки, может лучше заварить?

с завариванием заморочек много, гора посуды и уйма времени на манипуляции, а тут все в один флакон, встряхнул и ПОЕХАЛИ!

 

[NT96]

Вот это будет лучше. А те что на фото они на спирту. Поэтому лучше травок попить, самое простое это чай с мятой и медом, эффект тот же-успокаивающий.

мед каждый день в рационе, с утра и вечером

 

[natik0506]

с завариванием заморочек много, гора посуды и уйма времени на манипуляции, а тут все в один флакон, встряхнул и ПОЕХАЛИ!

Есть сборы в аптеках успокаивающие, они завариваются как обычный чай в пакетиках

 

[xomo]

с завариванием заморочек много, гора посуды и уйма времени на манипуляции, а тут все в один флакон, встряхнул и ПОЕХАЛИ!

Не гора и не много, зато ритуал, а то и медитация. Как подходить.

 

[xomo]

@АтомиК , как настроение? Пятничное?

 

[natik0506]

мед каждый день в рационе, с утра и вечером

Здесь многие еще пишут про афобазол, на своем опыте скажу-я особых изменений не почувствовала. Поэтому скорее всего нужно работать с самим собой, настраивать себя. А метод настройки у каждого свой-кто-то бегает, кто-то музыку слушает, читает и прочее.

 

[NT96]

Обычно такое сочетание советуют при повышенном давлении. И еще раз напишу-они все спиртовые настойки, с ними увлекаться не нужно. Поэтому думаю, что барматушку эту лучше использовать при сильных накатах и волнениях. А в обычных ситуациях прогуляться или шоколадка)

пока бывают накаты, и сон сбился, попробую , но не хочу подсаживаться на какие то успокоительные. Где то на форуме читал, что 2 месяца после отказа организм чудИт, поэтому решил подготовиться

 

[natik0506]

пока бывают накаты, и сон сбился, попробую , но не хочу подсаживаться на какие то успокоительные. Где то на форуме читал, что 2 месяца после отказа организм чудИт, поэтому решил подготовиться

У меня чудил, хотя я не истеричная женщина))))) но да настроение меняется, появляется необъяснимая жалость к себе, срывы и в душе состояние что чего-то хочется, но не понятно чего) НО все проходит. Сейчас у меня уже этих проявлений нет.

 

[NT96]

Здесь многие еще пишут про афобазол, на своем опыте скажу-я особых изменений не почувствовала. Поэтому скорее всего нужно работать с самим собой, настраивать себя. А метод настройки у каждого свой-кто-то бегает, кто-то музыку слушает, читает и прочее.

Я когда на Табексе бросал, химия Афобазола совсем не помогла, а лучший настрой - спорт и музыка- СОГЛАСЕН 100%

 

[Elenka1]

Посоветовали для нормализации сна и общего настроя такой бюджетный коктейль 5в1 Посмотреть вложение 514973 есть мнения по этому поводу?

Валериана, мята - ничего страшного. А боярышник, по-моему, понижает (или повышает?) давление. Чуть позже уточню. Пустырник - успокаивающее.

Доброе! У меня тоже так. А еще мне теперь надо меньше спать чтобы выспаться!

Это хорошо!
А я за 4 дня килограмм прибавила!!!! Ааааа!!!! Злые вечерние депрессивные накаты сделали свое дело. ыыыыыы....

 

[NT96]

Э,не всё сразу. Так и вечным сном заснёшь

я про чуть чуть)