22 #22_2 Ёжики в тумане

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Идёте ли вы в следующую стодневку?

  • Всего проголосовало
    22
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Последнее время так курить хочется, что ужас(( Очень частые накаты. Это усугубилось с началом алкогольной стодневки. Таки сложно, наверное, мне без расслабления((( Даже не знаю что делать(((
 
Lena_health написал(а):
Последнее время так курить хочется, что ужас(( Очень частые накаты. Это усугубилось с началом алкогольной стодневки. Таки сложно, наверное, мне без расслабления((( Даже не знаю что делать(((
Нажмите для раскрытия...
Лен, может, не стоило и с алкоголем так радикально завязывать? У меня этой проблемы не было, потому что в связи с похудением я и так два последних года не пила, так, 3-4 раза в год по чуть-чуть. Привыкла уже. А тебе пришлось слишком радикально менять образ жизни.
 
Lena_health написал(а):
Последнее время так курить хочется, что ужас(( Очень частые накаты. Это усугубилось с началом алкогольной стодневки. Таки сложно, наверное, мне без расслабления((( Даже не знаю что делать(((
Нажмите для раскрытия...
Я записывалась в эту алкогольную, но плавно с нее съехала. Мне показалось, что я совсем себе все гайки завернула.
Частые накаты это очень плохо. У меня такие, просто мучение. Я читаю как у людей они за 10 минут - 1,5 часа проходят и удивляюсь. У меня обычно они начинаются с открытия глаз утром (сразу чувствую что это он - накат) и до пока не усну вечером.
Не знаю почему так происходит.
Последнее время правда т.т.т. эти накатные мигрени, когда виски выворачивает прошли. Всё таки время лечит, всему нужно своё время.
 
Ilma написал(а):
Невероятно - сегодня у меня сотый день некурения!
Нажмите для раскрытия...
Поздравляю с личной стодневкой
about_img2.webp
 
Natali100 написал(а):
Я записывалась в эту алкогольную, но плавно с нее съехала. Мне показалось, что я совсем себе все гайки завернула.
Частые накаты это очень плохо. У меня такие, просто мучение. Я читаю как у людей они за 10 минут - 1,5 часа проходят и удивляюсь. У меня обычно они начинаются с открытия глаз утром (сразу чувствую что это он - накат) и до пока не усну вечером.
Не знаю почему так происходит.
Последнее время правда т.т.т. эти накатные мигрени, когда виски выворачивает прошли. Всё таки время лечит, всему нужно своё время.
Нажмите для раскрытия...
Все правильно,неча организм насиловать,и так стресс от некурения,ещё если и алкоголем не расслабляться, депрессия начнется.
Мне проще,я 8 лет уже не пью)))
 
Gudwin72 написал(а):
Все правильно,неча организм насиловать,и так стресс от некурения,ещё если и алкоголем не расслабляться, депрессия начнется.
Мне проще,я 8 лет уже не пью)))
Нажмите для раскрытия...
Это много конечно, молодец. Дело хорошее, но мне наскоком его взять не получилось.
 
Natali100 написал(а):
Я записывалась в эту алкогольную, но плавно с нее съехала. Мне показалось, что я совсем себе все гайки завернула.
Частые накаты это очень плохо. У меня такие, просто мучение. Я читаю как у людей они за 10 минут - 1,5 часа проходят и удивляюсь. У меня обычно они начинаются с открытия глаз утром (сразу чувствую что это он - накат) и до пока не усну вечером.
Не знаю почему так происходит.
Последнее время правда т.т.т. эти накатные мигрени, когда виски выворачивает прошли. Всё таки время лечит, всему нужно своё время.
Нажмите для раскрытия...
Для меня это удивительно, Наташ! Может это не накаты, ведь физической зависимости уже нет? Я тоже все время о сигаретах думаю и при желании тоже можно сказать, что я все время хочу курить. Но нет, я различаю, что это психологическая связка. В последнее время стала плохо спать. Мое уныние не проходит и дочь посоветовала сходить к психиатру, но я пока тяну в надежде справиться самостоятельно.
Кстати, если кто помнит разговор, - она мне подарила уже айфон за то, что я бросила курить. Так что ещё один весомый довод держаться и не позориться:)
 
Ilma написал(а):
Для меня это удивительно, Наташ! Может это не накаты, ведь физической зависимости уже нет? Я тоже все время о сигаретах думаю и при желании тоже можно сказать, что я все время хочу курить. Но нет, я различаю, что это психологическая связка. В последнее время стала плохо спать. Мое уныние не проходит и дочь посоветовала сходить к психиатру, но я пока тяну в надежде справиться самостоятельно.
Кстати, если кто помнит разговор, - она мне подарила уже айфон за то, что я бросила курить. Так что ещё один весомый довод держаться и не позориться:)
Нажмите для раскрытия...
Про психиатра не знаю (в своем городе я точно ни к одному не пойду).
По унынию главное найти баланс себя не слишком гнобить, но и не сильно распускаться. Т.е. всё в меру.
У меня тут по командировке решалось вчера. Сказали поеду автобусом. Расстроилась, потом думаю, ну автобусом, так автобусом. Уже какие-то планы стала строить. Потом звонят, дают машину (пожалели что в отпуске и бумаг много тащить). Ну так и еще лучше.
В общем я сама себе и психолог, и ремень, и пряник :).
Не поддерживаю явных пессимистов совершенно, но если просит душа поделиться чем-то - почему бы и нет. Наши стодневки для этого собственно и создавались. Для поддержки в первую очередь.
 
Ilma написал(а):
Для меня это удивительно, Наташ! Может это не накаты, ведь физической зависимости уже нет? Я тоже все время о сигаретах думаю и при желании тоже можно сказать, что я все время хочу курить. Но нет, я различаю, что это психологическая связка. В последнее время стала плохо спать. Мое уныние не проходит и дочь посоветовала сходить к психиатру, но я пока тяну в надежде справиться самостоятельно.
Кстати, если кто помнит разговор, - она мне подарила уже айфон за то, что я бросила курить. Так что ещё один весомый довод держаться и не позориться:)
Нажмите для раскрытия...
А мне даже Самсунг 8-й,не позволяют))) жизнь боль, тоска, печаль)))
Шутка,если чё;)
 
Gudwin72 написал(а):
А мне даже Самсунг 8-й,не позволяют))) жизнь боль, тоска, печаль)))
Шутка,если чё;)
Нажмите для раскрытия...
У меня простая Леновка, и то купила этим летом, потому что мой Samsung GT-S8500 не убиваемый оказался.
 
Natali100 написал(а):
Я записывалась в эту алкогольную, но плавно с нее съехала. Мне показалось, что я совсем себе все гайки завернула.
Частые накаты это очень плохо. У меня такие, просто мучение. Я читаю как у людей они за 10 минут - 1,5 часа проходят и удивляюсь. У меня обычно они начинаются с открытия глаз утром (сразу чувствую что это он - накат) и до пока не усну вечером.
Не знаю почему так происходит.
Последнее время правда т.т.т. эти накатные мигрени, когда виски выворачивает прошли. Всё таки время лечит, всему нужно своё время.
Нажмите для раскрытия...
точно, ты же тоже там была.
 
Я о сигаретах думаю только когда сижу в кафе с подружками. В остальное время да ещё не думаю (ттт). Хоть тут отпустило
 
Привет, Ежики:)
Приглашаем принять участие в определении лучшего
Зимнего Предновогоднего Фото!
Посмотреть конкурсные работы и проголосовать можно
ЗДЕСЬ!
Голосование будет проводиться до 10.12. 17 (вс) 12-00.​
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу