Генс
Титан
предлагаешь по
курить?
ещё чуть-чуть усилий, не курить, с каждым днём это легче и легче
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
предлагаешь по
курить?
ещё чуть-чуть усилий, не курить, с каждым днём это легче и легче
Ну наконеееец то!!!уф. к концу дня я наконец то почувствовал облегчение( поскорей бы спать

Случайно не было приемов алкоголя, кофе, крепкий чай?уф. к концу дня я наконец то почувствовал облегчение( поскорей бы спать
тем не менее пачка лежит целая дома с того дня как я начал бросать. стоит ли ее выбросить или оставить?уф. к концу дня я наконец то почувствовал облегчение( поскорей бы спать
Миш, вот я че то тоже так подумала...Это привычная ассоциация наверное... надо постепенно мозг как то адаптировать к кофе без сигаретки... наверное у всех так. Что ж теперь, кофе не пить?Случайно не было приемов алкоголя, кофе, крепкий чай?
У меня великое подозрение: на сегодняшний мой накат могла повлиять кружка натурального кофе, которую я утром выпил, а последний раз пил - когда курил....
Выбросить, когда есть, скуришь все равно.тем не менее пачка лежит целая дома с того дня как я начал бросать. стоит ли ее выбросить или оставить?
Согласен. Может и не скуришь, но постоянно знать, что вот она - в зоне доступности, только руку протяни...Выбросить, когда есть, скуришь все равно.
а толку то. если я решу покурить. то просто выйду на улицу и стрельну. или у соседа. тут делов на пять секундСогласен. Может и не скуришь, но постоянно знать, что вот она - в зоне доступности, только руку протяни...
Хотя кому как легче.
То есть ты предлагаешь в момент сильного наката наградить визжащий мозг раковой палочкой?Согласен. Может и не скуришь, но постоянно знать, что вот она - в зоне доступности, только руку протяни...
Хотя кому как легче.
или оставить такой вариант отступления?Пока идешь стрелять, есть шанс передумать...а толку то. если я решу покурить. то просто выйду на улицу и стрельну. или у соседа. тут делов на пять секунд
по идее я уже с утра должен был покурить. хз как я продержался.сон какой то.метод тупо не курю лучше всего работаетПока идешь стрелять, есть шанс передумать...
Вот! кому что помогает. Мне тоже оно же помогло. Надо найти свой способ, и применять, применять, пока не перестанут приходить накаты.по идее я уже с утра должен был покурить. хз как я продержался.сон какой то.метод тупо не курю лучше всего работает