25 #25_3 Весёлые ребята

[ZabijakA]

Почему ?

Потому что ботинки тяжёлые попались,не удобные,новые и необхоженные.

 

[Robot]

Потому что ботинки тяжёлые попались,не удобные,новые и необхоженные.

Ясно, ну заодно и разносила. Я люблю трекинговые модели, они как раз для пешек самое ништяк.

 

[ShamanKa]

маленький щенок такой милый)

ага, мармеладик такой

 

[ZabijakA]

Ясно, ну заодно и разносила. Я люблю трекинговые модели, они как раз для пешек самое ништяк.

Вот надо и купить спец башмаки.

 

[mishgan]

исправил

пасиба)

 

[Natali100]

вот и я смотрю и не понимаю как можно делать такие упражнения без тренера, можно же себе навредить или я не права?

Тренировки у Джиллиан для занятий дома, тренера не нужно.
В этом и плюсы, что не у всех есть возможности, средства и время на тренеров.
Можно же найти курс полегче, делать в меру сил для начала.
В конце концов не в олимпийскую же сборную собираемся.
Для себя, для здоровья.
Понятно что не все будет сразу получаться, выносливость тоже тренируется со временем.

 

[Лизаветта]

Эти видео у Джиллиан для занятий дома, тренера не нужно.
В этом и плюсы, что не у всех есть возможности, средства и время на тренеров.
Можно же найти курс полегче, делать в меру сил для начала.
В конце концов не в олимпийскую же сборную собираемся.
Для себя, для здоровья.
Понятно что не все будет сразу получаться, выносливость тоже тренируется со временем.

я о том, что со стороны я себя не вижу, не контролирую технику выполнения, а это, на мой взгляд-травмоопасно

 

[Наташка Ромашка]

Я тут джунглями кидаться буду. Надоело уже холодное время года.

Джунгли ассоциируются с дождем у меня... хочется тепла)))

 

[Natali100]

я о том, что со стороны я себя не вижу, не контролирую технику выполнения, а это, на мой взгляд-травмоопасно

Если есть возможности с тренером заниматься, то конечно наверно лучше. Я свой рабочий график ни под что не могу подстроить , поэтому пока на домашних занятиях.
Есть спортивные клубы с 20-00, но это тоже под ночь уже куда-то идти, не очень удобно.

 

[ZabijakA]

Тренировки у Джиллиан для занятий дома, тренера не нужно.
В этом и плюсы, что не у всех есть возможности, средства и время на тренеров.
Можно же найти курс полегче, делать в меру сил для начала.
В конце концов не в олимпийскую же сборную собираемся.
Для себя, для здоровья.
Понятно что не все будет сразу получаться, выносливость тоже тренируется со временем.

Там много слишком прыжков .Может я не всё увидела конечно,Физо каждый для себя подбирает.

 

[Наташка Ромашка]

 

[Наташка Ромашка]

 

[Наташка Ромашка]

 

[Наташка Ромашка]

 

[Наташка Ромашка]

Лето в ленту)))

 

[Natali100]

Там много слишком прыжков .Может я не всё увидела конечно,Физо каждый для себя подбирает.

К прыжкам тоже привыкаешь. Тренировки короткие, там смысл за эти 20-30 минут максимально поработать.
Если поспокойнее, можно йогу посмотреть, сейчас идёт набор с 05 февраля.

 

[ZabijakA]

К прыжкам тоже привыкаешь. Тренировки короткие, там смысл за эти 20-30 минут максимально поработать.
Если поспокойнее, можно йогу посмотреть, сейчас идёт набор с 05 февраля.

Пробовала я скакать ,соседей жалко.Мне нравиться мои тренировки ,Я и час могу заниматься ,зацеп ловлю,если я начинаю,трудно остановиться,но всё дело в лени.

 

[ZabijakA]

@KOS22 Привет,человек по имени KOSS22Как жизня?

 

[ZabijakA]

@Vorona 1 Что за две прелестные девушки на аве?

 

[KOS22]

ZabijakA, Привет-))
Отлично жизнь-))
Кипит,я б сказал-))
Даже покурить некогда -)))))))