4 #4_2 Хозяева жизни

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Друзья голосуем

  • Пойду в стодневку со своей командой

    Голосов: 8 47,1%

  • Не пойду в стодневку

    Голосов: 0 0,0%

  • Пойду в стодневку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%

  • Пожелать своей команде любви

    Голосов: 9 52,9%
  • Всего проголосовало
    17
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Наталья Хвостова написал(а):
Исключить пока все сладкое, мучное и жаренное. И 5 кг сами уйдут. Ну и порцию себе поскромнее накладывать)))
Нажмите для раскрытия...
Наташ, самое сложное это исключить(( Я три дня исключаю, а на четвертый косячу *как сегодня. Качели блин((( Завтра на разгруз, все по сценарию.
 
  • Лайк
Реакции: Nero
КОМАНДА! Теперь вам надо вставить себе линейку команды! Это очень просто. Переходим вот сюда https://ne-kurim.ru/lines/ , заполняем все данные и вставляем себе в подпись!
@tarnat,
@Veronika9,
@zhen-shen,
@Assol***,
@NataliLV,
@AngelikaG,
@USA,
@izuminka.O,
@Mamuwe4ka,
@Ninica,
@LinaS,
@Лена_leksi,
@swetazima77,
@Stas228,
@Неалка,
@inspiration151,
@Wasp,
@Типчик,
@Dezka,
@Marina01,

 
swetazima77 написал(а):
Посмотреть вложение 612883 это просто нам
Нажмите для раскрытия...
sticker_vk_fest_027.webp
 
  • Лайк
Реакции: Nero
КОМАНДА! Теперь вам надо вставить себе линейку команды! Это очень просто. Переходим вот сюда https://ne-kurim.ru/lines/ , заполняем все данные и вставляем себе в подпись!
@Сумасшедший Андрей,
@nata197708,
@Darya-ester,
@Handyman 26
@Alexey_M
@Aitjan
@Ольгунчик
@Анастасия25
@yaserg01
@Marrussia
@ДинаD
@Anasy
@Она
@Vgodnik
@VICTORAVTO2000
@Obenoden
@Verum
@Novalex
@ольга0896797819
@Марина Марина 2
 
КОМАНДА! Теперь вам надо вставить себе линейку команды! Это очень просто. Переходим вот сюда https://ne-kurim.ru/lines/ , заполняем все данные и вставляем себе в подпись!
@NoSmoking110
@anna4507
@Gennis
@zinger777
@Степан2018
@Elena_003
@гречанка
@Yuri_SH
@Макс Евдокимов
@Pestya23
@XSAndRava
@Оленька@@@
@Ната наташа
@Alka
@kvadkosh
@Ann24
@sivaks
@sabotear
@OlikaSity
@Татьяа
 
КОМАНДА! Теперь вам надо вставить себе линейку команды! Это очень просто. Переходим вот сюда https://ne-kurim.ru/lines/ , заполняем все данные и вставляем себе в подпись!

@°•♥ °♥Konffeta°•♥ °♥
@Анна Макч
@Lyudmila
@1982Натали
@alia1984
@Таня104
@DmitryBokhan
@magadanochka
@Сергей Петрович
@Liy6996
@Alex2008gut
@Jemma
@саагар1977
@Невская
@#Kubick
@Серый2307
@Lolik85
@мираблис
@MихМих
@Олеся В.
 
  • Лайк
Реакции: Nero
Nero написал(а):
все радости жизни))))
Нажмите для раскрытия...
Трем морковки с полкило яблочко+творог обезжиренный 0,5 кг+отруби 2-3 ст.л.Подсластитель растворить кипятком, смешать, пару ст.л.раст.масла. Вкусно, сладко, очень низкокалорийно. Сытно!!! Хранится до 3 дней. На раз порцию в 1/2 стакана достаточно.
 
Наталья Хвостова написал(а):
Трем морковки с полкило яблочко+творог обезжиренный 0,5 кг+отруби 2-3 ст.л.Подсластитель растворить кипятком, смешать, пару ст.л.раст.масла. Вкусно, сладко, очень низкокалорийно. Сытно!!! Хранится до 3 дней. На раз порцию в 1/2 стакана достаточно.
Нажмите для раскрытия...
Наталья, будешь нашим диетологом?! Бу дБ ешь нам помогать набранные килограммы сжигать/))
 
  • Лайк
Реакции: Nero
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу