27 #27_5 Сборная 27

[Elenka1]

не солнце, тут ты меня убила, каааак? Я 1,15 не могу перешагнуть

Всему своё время. Не торопись. Через 2 месяца ты будешь 4 минуты стоять)))

 

[Summer]

Я только что 4 минуты сделал - чуть не сдох)

Андрей! Ты нам нужен!!! У меня лично завтра выходной, и утром и вечером, я прямо так в табличке и написала! Давай тоже, надо беречь себя!

 

[Elenka1]

а чего это ты поцелуйчик Лене кинула а другим нет?

Лёша,

 

[Freyja]

да просто так . Было бы за что, она тебя на гильотину отвела

 

[Верена]

Посмотреть вложение 649689 Посмотреть вложение 649690 Посмотреть вложение 649691 Посмотреть вложение 649693 Посмотреть вложение 649694 Посмотреть вложение 649696 Посмотреть вложение 649698 Посмотреть вложение 649702

О-О-О! Так сразу в отпуск захотелось!

 

[Elenka1]

Хочу голов!!!!

 

[Summer]

Я 2 месяца делаю до 1:55 дошла как 3 дня назад , горжусь собой безумно!
А тут... Ты. Меня. Убил. кааак?

У него уже был такой рекорд)))

 

[Angel]

Хочу голов!!!!

Что-то никак пока(((((

 

[volukaba_aas]

У меня поясница стала побаливать, когда я планку стала делать..

Я планку из за поясницы и стал делать. И специально спину так выгибаю, чтобы поясницу почувствовать - мышцы чтоб проработались

 

[Elenka1]

Что-то никак пока(((((

Ну, насколько я понимаю, они играют сегодня вторыми составами...

 

[KPasyuk]

не солнце, тут ты меня убила, каааак? Я 1,15 не могу перешагнуть

Я ведь 2 месяца ... С 20 секунд начинала ... И вы такие все ХЛОП! и по минуте (и более!) , как дядьки, стоите! Даже не могу представить, что будет через месяц с такими успехами:книжки чтоль читать в позе?

 

[LexusV]

Лёша,

это ты меня так языком по щеке? Я тронут

 

[Elenka1]

Я планку из за поясницы и стал делать. И специально спину так выгибаю, чтобы поясницу почувствовать - мышцы чтоб проработались

Интересное отношение к планке. Ты, главное, аккуратнее спину выгибай. А то мало ли... Мне, наоборот, запрещено поясницу выгибать. Мне нужно делать специальные упражнения для её выпрямления.

 

[ОлежкA]

Я эдакий антипрогноз)

3:2 хочу яркого футбола
Бельгия-Англия

Это антипрогноз.
Англичане победют, побеждут, побеждят выиграют.

 

[Elenka1]

это ты меня так языком по щеке? Я тронут

Вот ты паразит! А еще жену гонять собирался! А впору жене тебя гонять! Скалкой ! Или сковородкой!

 

[Summer]

Ну я просто выносливый очень
В следующий раз буду снимать себя на видео, надо над техникой поработать, есть ощущение что что-то делаю не так.

кстати, это оч.хорошая идея...увидеть и прогибы и вихляния (если они есть, конечно)...просто интересно, есть или нет..у меня муж в отъезде и проконтролировать некому...тоже видео надо снять!

 

[Elenka1]

Это антипрогноз.
Англичане победют, побеждут, побеждят выиграют.

Неет! Англичан не люблю!

 

[Freyja]

накажу как Наташу, во сне, дважды)

о как, я даже не в курсе была)

 

[Angel]

Это антипрогноз.
Англичане победют, побеждут, побеждят выиграют.

 

[KPasyuk]

а чего это ты поцелуйчик Лене кинула а другим нет?

Я наверное застеснялась). Ты не в обиде?
Но кто болеет за Бельгию - ТЫСЯЧА ПАЦЕЛУЕВ !