6 #6_3 АнтиДым

[Ирина64]

@Дебора, теперь ссылку

.спасибо, завела дневник

дневника в профиль поставь

 

[Iriska90]

не курю 17.07

 

[Ирина64]

@Iriska90,

не курю 17.07

отметила,где дневник?

 

[Ирина64]

не курю 17.07

Надо дневник,лого и линейку поставить,сделай,пожалуйста.

 

[Tan4ik]

не курю 17.07

Иришка, в разделе старт заводи дневник, расскажи в нем о себе.

 

[katyok]

Ой, спасибо Танюш. Мне, кажется, что просто на уровне рефлексов осталось. Все дела переделаны, ну пойду покурю))). Приходится новые занятия искать.

есть такое, заметила за собой - больше стала времени находить на домашние дела, а всего-то бросила курить))))Просто надо чем-то занимать себя, чтоб не было свободного времени даже подумать о сигаретах

#некурю 01.07.2018

 

[Ирина64]

Иришка, в разделе старт заводи дневник, расскажи в нем о себе.

Вот видишь,нельзя мне с людьми,я грубая,хоть и вежливо стараюсь...Я по натуре люблю ясность , четкость.Сю-сю для меня никак(. У тебя вон как мягко получается)

 

[Ирина64]

есть такое, заметила за собой - больше стала времени находить на домашние дела, а всего-то бросила курить))))Просто надо чем-то занимать себя, чтоб не было свободного времени даже подумать о сигаретах

#некурю 01.07.2018

Отметила)

 

[Ната 1103]

#не курю 17.07.18

 

[caramel44]

@caramel44 Олечка, привет! Что-то тебя давно не слышно. Я ж уже ж скучаю ж.

Светочка, привет! Я тоже за вами скучаю) Но у меня завал(( Чуть разгребу и приду-поучавствую)
За слонят СПАСИБИЩЕ!!!

#некурю 17.07.
оТМЕТЬТЕ)

 

[Svqueen]

Не.. Не каверзных... Просто подумать:
1. Что я хочу получить в результате отказа от курения? ( не общими словами, а конкретно). Для меня самый главный аргумент был - моя дочь будет мной гордиться, пропадет кашель, будет легче дышать.
2. Если этого не случится, что будет со мной дальше?
3. А я хочу так жить дальше?
4. Что я могу сделать, чтобы не курить?
5. На кого опереться?
А главное было - Светочка, а тебе самой-то не противно, что от тебя воняет табаком???

Нужно продолжать тему-
Что делать дальше и как бороться?
Или все слова очевидные?

 

[Ирина64]

#не курю 17.07.18

Отметила)

 

[Ирина64]

Светочка, привет! Я тоже за вами скучаю) Но у меня завал(( Чуть разгребу и приду-поучавствую)
За слонят СПАСИБИЩЕ!!!

#некурю 17.07.
оТМЕТЬТЕ)

Отметила)

 

[Ната 1103]

Нужно продолжать тему-
Что делать дальше и как бороться?
Или все слова очевидные?

Можно и продолжить. Ведь иногда очевидные мысли нужно увидеть , что бы понять что это очевидно .

 

[Ирина64]

Можно и продолжить. Ведь иногда очевидные мысли нужно увидеть , что бы понять что это очевидно .

Наташа,поставь себе лого пожалуйста)

 

[Ната 1103]

Наташа,поставь себе лого пожалуйста)

У меня с телефона не получается , попозже с ноутбука поставлю.

 

[Ирина64]

У меня с телефона не получается , попозже с ноутбука поставлю.

Хорошо)

 

[caramel44]

Отметила)

Спасибо, Ирочка!

 

[Ирина64]

Ребят,гляньте в таблицу,может кого пропустила,не отметила.

 

[Ирина64]

Спасибо, Ирочка!