а мне кажется наоборот это самая крутая медитация))) встаёшь без единой мысли отдозгувшая такая!Я вдохновившись подвигами Ани, сегодня тоже решила помедитировать. Одела наушники, включила расслабляющую музыку, села удобненько на подушечка на полу, закрыла глаза, посидела ни о чем не думая минуты 2, не очень удобно... Прилегла... то что надо! Ушла в астрал на 2 часа, глубоко так ушла, очнулась от собственного храпа. Наверное медитировать умеют только хорошо высыпающиеся люди.
я достала семки, вот кто меня просил, зараза такая.
