7 #7_4 Статус свободы

[Svetlyc]

21.08. не курю.

Отметили

 

[Ventazh]

А мне стыдно сказать,у мкня опять не вышло,скопировала ссылку,а в подписи оно так ссылкой и висит,не получается сама картинка счетчика

Лена, а мне все видно))

ссылка правда какая то левая болтается, но все что надо тоже есть

 

[Слава 1317]

Вот один из вариантов полезного завтрака.

Американские медики из Центра Пеннингтон (Луизиана) пришли к выводу, что ели кушать яйца на завтрак, то можно похудеть. Завтрак из яиц помогает чувствовать сытость дольше, поскольку содержит высококачественный белок. В то же время, у яиц много противников, из-за того, что они содержат много холестерина. Однако, британские диетологи пришли к выводу, что в яйце, кроме холестерина, содержится большое количество фосфолипидов, лецитина и витаминов. А в таком комплексе холестерин практически не откладывается на наших сосудах и внутренних органах, и полностью усваивается организмом. Яичница – любимый завтрак героев американских фильмов. И вполне оправдано: вкусно, сытно и быстро.

Энергетическая ценность (яичница (2 яйца) с помидорами и перцем, 200 г.) – 250 ккал.

Так здорово,пойду таким завтраком завтракать!Ингридиенты имеются!Вкуснотень!

 

[Marina18]

Скорейшего вам выздоровления. Хуже всего, когда дети болеют(((((

Это точно!!! Спасибо!!!

 

[Ventazh]

21.08 не курю!

привет! некурящему коту

 

[Svetlyc]

Спасибо!!!! День 11-й, 21 августа 2018 - не курю!

Отметила. Молодец.

 

[Svetlyc]

21.08 не курю!

Привет. Отметили.

 

[Zhmurik]

21/08 - чист, как Mr. Proper

 

[Слава 1317]

Лена, а мне все видно))
Посмотреть вложение 683052
ссылка правда какая то левая болтается, но все что надо тоже есть

Все,левак ссылочный убрала,снова в строю,спасибо,обнимашечки!

 

[Bombus]

#21.08 не курю
Привет, ребята! Доброго дня нам всем!

 

[Svetlyc]

21/08 - чист, как Mr. Proper

Юрочка, ты умничка Отметили.

 

[Svetlyc]

#21.08 не курю
Привет, ребята! Доброго дня нам всем!

Игорь, приветик!!! Отметили. Все дружненько не курим

 

[СерёгаЛесной]

Второй день пытаюсь спросить - почему нагло?)))))))))))))))

Вентаж ты танцуешь? Приглашаю потанцевать

 

[Alenka406]

Отметили

Спасибо, я обычно отчитываюсь во второй половине дня, хотя по опыту знаю, если с утра не закурила, то и не закурю.

 

[ksenia0123]

...на работу.....

Да примерно так)))

 

[Ventazh]

21/08 - чист, как Mr. Proper

Вот и умничка)))

 

[Слава 1317]

Так здорово,пойду таким завтраком завтракать!Ингридиенты имеются!Вкуснотень!

Наготовила,сижу,ем,только в яйца еще отправила картоху,хлеба дома нет,а скоро тренить и надо подкрепиться!

 

[Маруся30809]

21/08 - чист, как Mr. Proper

Молодец)))

 

[Ventazh]

Вентаж ты танцуешь? Приглашаю потанцевать

Прямо с утра?
А давай))))))))

 

[Маруся30809]

#21.08 не курю
Привет, ребята! Доброго дня нам всем!

Привет, Игорь))) И тебе доброго дня и чистого неба над головой!!!