8 #8_3 Свобода

[Angel]

Спасибо, не знал, учту на будущее

 

[provincial]

Ошибка потому что у тебя ещё мало сообщений, поболтай немного с ребятами и ограничение в 1 подпись снимут. Там или 10 или 20 сообщений надо, не помню точно

аах вот оно что)

 

[Angel]

аах вот оно что)

Привет! Как дела?

 

[Zaйcom]

Привет @shaurwomen

Проходите, расскажите немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

 

[Angel]

@shaurwomen Привет! Давай знакомиться!

 

[provincial]

Привет! Как дела?

да потихоньку) выходные в переди, поедем грибов поищем

 

[Angel]

да потихоньку) выходные в переди, поедем грибов поищем

Как же я люблю грибы собирать!!! В этом году уже не получится(((

 

[shaurwomen]

Привет @shaurwomen

Проходите, расскажите немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

Привет!
Меня зовут Катя.
Курю 13 лет.
Количество попыток бросить не вспомню, много раз пыталась.
Читала "Легкий способ..." Алена Карра - не сработало, всяческие приложения скачивала.
Максимум не курила около 3 месяцев, но это было очень давно, за последний год самая удачная попытка - 3 дня.
Срывалась потому что не верю, что однажды проснусь и не захочу курить.

 

[Angel]

Привет!
Меня зовут Катя.
Курю 13 лет.
Количество попыток бросить не вспомню, много раз пыталась.
Читала "Легкий способ..." Алена Карра - не сработало, всяческие приложения скачивала.
Максимум не курила около 3 месяцев, но это было очень давно, за последний год самая удачная попытка - 3 дня.
Срывалась потому что не верю, что однажды проснусь и не захочу курить.

Привет! Очень приятно познакомиться!
А через три месяца некурения ты ни разу не просыпалась без мыслей о сигаретах?

 

[shaurwomen]

Привет! Очень приятно познакомиться!
А через три месяца некурения ты ни разу не просыпалась без мыслей о сигаретах?

Не помню, это было оооочень давно)

 

[provincial]

Как же я люблю грибы собирать!!! В этом году уже не получится(((

у вас холодно уже?

 

[Оксана22]

Не помню, это было оооочень давно)

Привет!

 

[shaurwomen]

Привет!

Привет)

 

[За ВДВ]

К некурительному марафону готов)

P.S. См.аватарку

 

[За ВДВ]

Привет)

Приветствую в нашей дружной команде!)

 

[Оксана22]

Привет)

Ты еще куришь или уже нет?)

 

[Angel]

у вас холодно уже?

Со следующей недели обещают

 

[Angel]

К некурительному марафону готов)

P.S. См.аватарку

Супер!
Обеспечь, пожалуйста, всю команду противогазами)))

 

[За ВДВ]

Супер!
Обеспечь, пожалуйста, всю команду противогазами)))

Разбираем))

 

[Артём_77]

А можно в двух словах, что это. Может дома можно какую-то дыхательную гимнастику. Чтоб скорее восстановить легкие

ХОБЛ, хроническая обструктивная болезнь лёгких. На такой стадии просто постепенно увеличивать физнагрузку. Так, чтобы для дыхания всегда хватало носа (за исключением плавания).