28 28_4 Изумрудный остров

[33irinka]

Я думала - к празднику Я завтра штрудель планирую - уже не знаю, куда эти яблоки девать

Вот и у нас весь холодильник в яблоках... Поэтому завтра будем есть шарлотку...

 

[KaZa]

Кстати, мясо (не сало) на ночь кусочек мона, даже нужно. Можно даже с тазиком овощей, без майонеза и масла... и без хлеба конечно.

Мне понравился тут вариант белок от двух вареных яиц на ночь

 

[33irinka]

Чтобы было, она же вкусная

Вот завтра она тебя ждать будет.

 

[KaZa]

Вот и у нас весь холодильник в яблоках... Поэтому завтра будем есть шарлотку...

Я часть нарезала и немножко припустила с корицей - по пакетикам и в морозилку. Но она тоже не резиновая

 

[33irinka]

Ура мы спать

Как вчера, да???

 

[33irinka]

Мммммм.... завидую Сережке!

Я тоже ему завидую...

 

[Zhuxrai]

Мммммм.... завидую Сережке!

Не завидуй.Это у меня Иринка молодец

 

[33irinka]

Мне понравился тут вариант белок от двух вареных яиц на ночь

Да-да! Желток на ночь лучше отдать врагу... Белок ночью хорошо усваивается.

 

[KaZa]

Не завидуй.Это у меня Иринка молодец

Вот и завидую поэтому

 

[KaZa]

Да-да! Желток на ночь лучше отдать врагу... Белок ночью хорошо усваивается.

А желток с утра на ура идёт с творогом

 

[Zhuxrai]

@33irinka

 

[33irinka]

А желток с утра на ура идёт с творогом

Ну или так можно. Кать, а ты типа худеешь? Или образ жизни меняешь?

 

[33irinka]

@33irinka

Ну вот... Чо сразу гаси комп то?

 

[KaZa]

Ну или так можно. Кать, а ты типа худеешь? Или образ жизни меняешь?

Я очень хочу набранные за время отказа от сигарет 10 кг скинуть 10 лет горя не знала в своём комфортном весе, а тут...

 

[KaZa]

@33irinka

Ну мы недолго, Сереж

 

[Zhuxrai]

Всем спокойной ночи.

 

[33irinka]

Я очень хочу набранные за время отказа от сигарет 10 кг скинуть 10 лет горя не знала в своём комфортном весе, а тут...

Много набрала? За какой период?

 

[KaZa]

Всем спокойной ночи.

Спокойной ночи!

 

[KaZa]

Много набрала? За какой период?

За полтора года 10 кг...

 

[33irinka]

За полтора года 10 кг...

А я за пару месяцев... 12 набираю... За полгода половину тока скинула... Вообще никак... Даже умотавшись за неделю в деревне приезжаем + 1 кг... Вот как так???