Буду полненькой и веселой)))

[Tigris]

у меня смена настроения вечная из-за сигарет....я могу весь день не курить, как покурю вечером настроение сразу падает, вшторивает, тьфу блин

Да-да-да! Это оно. То самое состояние! Я уже давно замечала, что если пол дня не покурить, то настроение улучшается. А после приема "гадости" - резко ухудшается. Да так, что забываешь радости жизни. А теперь вопрос: Почему я раньше не бросила?))) может, потому что наконец-то замуж захотела...

 

[c-r-a-z-y]

доброе утро, мои родные, вот и прошли выходные-самые сложные на мой взгляд дни во всей этой войне....два раза ссорилась с любимым, так хотелось взять сигарету, но мысли-это того не стоит, я так долго держусь, что я все таки смогла устоять)))я очень горжусь собой)))(скромняшка) сегодня ночью, снилось что хочу курить, но даже во сне с собой борюсь, впервые наверное за пол года я встала среди ночи попить воды....самое интересное, что я чувствую такой прилив энергии, множество интересных мыслей в своей голове и хорошее настроение, не говоря уже о том, что утром легче вставать....ни на какую гадость это не променяю....как бы не тянуло

 

[c-r-a-z-y]

Да-да-да! Это оно. То самое состояние! Я уже давно замечала, что если пол дня не покурить, то настроение улучшается. А после приема "гадости" - резко ухудшается. Да так, что забываешь радости жизни. А теперь вопрос: Почему я раньше не бросила?))) может, потому что наконец-то замуж захотела...

Tigris,приветствую вас в наших рядах....когда продержитесь немного-хорошее настроение поможет вам в вашей борьбе, держитесь, я с вами)

 

[Женечка]

Доброе утро! Какая ты молодец! И есть, чем гордиться - первая неделя без курева за плечами. Поздравляю!

К теме дневника: бросив курить, я постоянно чего-нибудь жевала (сухофрукты, орехи, соломка, семечки...) В итоге за 2 месяца поправилась с 48 кг до 52, чему несказанно рада На 52 пока остановилась, месяц уже. Похоже, это мой комфортный вес.

 

[c-r-a-z-y]

К теме дневника: бросив курить, я постоянно чего-нибудь жевала (сухофрукты, орехи, соломка, семечки...) В итоге за 2 месяца поправилась с 48 кг до 52, чему несказанно рада На 52 пока остановилась, месяц уже. Похоже, это мой комфортный вес.

было бы круто, как раз это время у меня и есть....я с 58 до 48 похудела....хотя мой средний вес-53-55кг. очень хотелось бы его достигнуть)))

 

[Женечка]

c-r-a-z-y, для меня 50кг были несбыточной мечтой, пока курила. Наберу еле-еле до 49,8 и снова внииииз до 47. Сейчас организм работает как часики. На тренировки хожу 2-3 раза в неделю, чтобы кг откладывались где надо

 

[c-r-a-z-y]

c-r-a-z-y, для меня 50кг были несбыточной мечтой, пока курила. Наберу еле-еле до 49,8 и снова внииииз до 47. Сейчас организм работает как часики. На тренировки хожу 2-3 раза в неделю, чтобы кг откладывались где надо

а я без выходных работаю уже 8ой месяц....боюсь на тренировки меня не хватит((но буду надеяться, что отложиться, где надо)))

 

[c-r-a-z-y]

добрый день всем...и вот очередной день испытаний...когда я читала дневники других людей, частенько встречались высказывания о нарушении сна-а я думала про себя "это мне не грозит, я сплю, как медведь зимой"...не тут то было, вторую ночь плохо сплю, то мне жарко, то мне холодно, то неудобно....блииииин. но и это меня не собьет с пути

 

[vi-tal]

но и это меня не собьет с пути

Привет! Конечно не собьётИ сон вернёться и задуманное исполнится

 

[c-r-a-z-y]

Привет! Конечно не собьётИ сон вернёться и задуманное исполнится

спасибо, Вам

 

[Dmitriy_Tlt]

не тут то было, вторую ночь плохо сплю, то мне жарко, то мне холодно, то неудобно....блииииин. но и это меня не собьет с пути

Я тоже сегодня впервые спал не очень, проснулся "помятым" . Может быть это связано не только с отсутствием никотина, но и ещё с чем нибудь ? - например полнолуние близится . Но даже если это и происки Мутного - это конечно нас не собьёт !
Поздравляю с восемью днями без никотина !!! А чего вы в "недельку" не перебираетесь ?

 

[мята]

вторую ночь плохо сплю, то мне жарко, то мне холодно, то неудобно....блииииин.

мы сегодня с детенышем три раза в школу вскакивали, в 3 ночи, в 5 и 7)) хохотали дико)) видно у всех сбои какие то...)

 

[c-r-a-z-y]

мы сегодня с детенышем три раза в школу вскакивали, в 3 ночи, в 5 и 7)) хохотали дико)) видно у всех сбои какие то...)

хотя....все возможно)))

А чего вы в "недельку" не перебираетесь ?[/quote]нужно дневник создать в недельной теме? или как?

 

[мята]

А чего вы в "недельку" не перебираетесь ?нужно дневник создать в недельной теме? или как?

я так понимаю нужно админам написать, что б перевели

 

[c-r-a-z-y]

щас в чате спрошу может кто подскажет

 

[vi-tal]

щас в чате спрошу может кто подскажет

Отпишись в разделе переносов)

 

[c-r-a-z-y]

Отпишись в разделе переносов)

а хде его найти?

 

[vi-tal]

а хде его найти?

МилаяОткрываешь форум-далее- вопросы по ведению дневников и награждению медалями-далее пишешь,что хочешь перейти мол созрела-далее ждешь вердикта

 

[Dmitriy_Tlt]

а хде его найти?

Для переноса дневника нужно написать об этом в теме "Перенос дневников между разделами / Награждение медалями", то есть вот здесь - https://ne-kurim.ru/forum/threads/166/page-43#post-70087

 

[c-r-a-z-y]

МилаяОткрываешь форум-далее- вопросы по ведению дневников и награждению медалями-далее пишешь,что хочешь перейти мол созрела-далее ждешь вердикта

пасибо милый)