Уже раскатала) спасибо)
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
та я знаю, чтожЧ то есть, то есть... Димас!!..
мне отступать некуда, одна сигарета и я опять раб
Я смогу остановиться....
Пил табекс..
это никотинамид - витаминка нужная организму
у курильщиков в организм из никотина поступает
а так - как плацебо разве что
а я - нет. скорей всего.
и пробовать не хочу.
вроде это название.... пойду почитаю что это . СпасибкиЕсть ещё Чампикс...
S
SerezhaEvil
А чего с испугом то, Светлана Евгеньевна?добрейший и Вам, Сергей Игоревич ( с испугом, в голосе)
S
SerezhaEvil
Я думал снова начать, но решил что если начну то ещё раз уже точно не брошу, да даже и пробовать бросить не буду) Так что нафиг..
Agafija
Гуру
- Сообщения
- 11.481
- Реакции
- 24.147
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.12.2020
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 18
Может кому пригодится....ПРИ ОТКАЗЕ ОТ КУРЕНИЯ НЕОБХОДИМ ВИТАМИН PP (НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА)!
Витамин РР – один из самых нужных человеку витаминов. Особенно полезен этот витамин курящим людям. У многих из них нарушены функции нервной системы.
Если в организме человека не хватает витамина РР, он может быть агрессивным, раздражительным, он мечется во все стороны и не может принимать решения спокойно.
Вероятно, поэтому медики окрестили никотиновую кислоту ВИТАМИНОМ СПОКОЙСТВИЯ. Когда курильщики на короткое время перестают пополнять свой организм никотиновой кислотой, поступающей из сигарет, они становятся очень раздражительными. Этим вызвана потребность в сигарете.
ПОЛЬЗА НИКОТИНОВОЙ КИСЛОТЫ (витамина РР)
Все витамины помогают организму преобразовать углеводы из продуктов в источник энергии (глюкозу), и никотиновая кислота не исключение. Она входит в комплекс витаминов, необходимых для здоровья кожи, волос, глаз и хорошей работы печени.
Витамин РР также помогает нервной системе оставаться крепкой и работоспособной.
Никотиновая кислота также помогает организму – внимание! – уменьшать действие стресса. Она тормозит выработку гормонов, которые производятся надпочечниками во время стресса, а также помогает улучшить кровообращение.
Витамин РР – один из самых нужных человеку витаминов. Особенно полезен этот витамин курящим людям. У многих из них нарушены функции нервной системы.
Если в организме человека не хватает витамина РР, он может быть агрессивным, раздражительным, он мечется во все стороны и не может принимать решения спокойно.
Вероятно, поэтому медики окрестили никотиновую кислоту ВИТАМИНОМ СПОКОЙСТВИЯ. Когда курильщики на короткое время перестают пополнять свой организм никотиновой кислотой, поступающей из сигарет, они становятся очень раздражительными. Этим вызвана потребность в сигарете.
ПОЛЬЗА НИКОТИНОВОЙ КИСЛОТЫ (витамина РР)
Все витамины помогают организму преобразовать углеводы из продуктов в источник энергии (глюкозу), и никотиновая кислота не исключение. Она входит в комплекс витаминов, необходимых для здоровья кожи, волос, глаз и хорошей работы печени.
Витамин РР также помогает нервной системе оставаться крепкой и работоспособной.
Никотиновая кислота также помогает организму – внимание! – уменьшать действие стресса. Она тормозит выработку гормонов, которые производятся надпочечниками во время стресса, а также помогает улучшить кровообращение.
Avianka
Властелин
...- Статус