11 #11_4 Я свободен!

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдете после приземления:

  • На следующий рейс - 12 -ая взлетка

    Голосов: 13 59,1%

  • Буду ждать аэроэкспресс в стодневку

    Голосов: 0 0,0%

  • Домой - в дневник

    Голосов: 1 4,5%

  • на экскурсию по достопримечательностям форума (в марафон не пойду, на форуме останусь)

    Голосов: 3 13,6%

  • искать багаж (уйду в реал)

    Голосов: 2 9,1%

  • Ещё не решил (а)

    Голосов: 3 13,6%
  • Всего проголосовало
    22
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Ребятки,всем приветик!!!!:wavespin::kiss:Какие у вас варианты названий команды интересные:thumbup:
 
Последнее редактирование:
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ​

Как не сорваться?

Если вдруг сильно захотелось курить, используйте метод «СТОП».

С — сдержаться.
Не спешите открыть пачку сигарет, острое желание обычно длится всего несколько минут и проходит вне зависимости от того, закурили вы или нет.

Т — три раза медленно вдохнуть и выдохнуть.
Это позволяет совладать со стрессом.

О — отвлечься.
Займитесь чем-нибудь интересным или просто поговорите с кем-нибудь на тему, не связанную с курением.

П — пить воду.
Сделайте медленный глоток, подержите воду во рту, почувствовуйте ее вкус.

Самое главное – не позволить снова начаться спору в Вашей голове о том, бросать курить или нет. Вы уже приняли решение. Ваше курящее эго еще пытается обмануть Вас «всего одной сигареткой» — не поддавайтесь. Облегчения не наступит — будет только хуже.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу