29 29_4 Барабан Страдивари

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Пойдете ли вы в следующую стодневку?

  • Всего проголосовало
    24
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Верена написал(а):
Ой, я спать. Понедельник - день не вторник)
Всем хороших добрых снов!
girl_bye2.gif
Нажмите для раскрытия...
Спокойной ночи :cloud:
 
Freyja написал(а):
@Summer Света и @Metallic Леша, пока занимаюсь техническими вопросами, давайте с вами подумаем будем ли мы с вами проводить параллельно спортивный марафон?) Например каждую стодневку мы проводили по планке, но большинство проваливало, потому что не хватало жесткой руки:rolleyes: В прошлой стодневке добавили еще и приседания по желанию. В общем жду ваших предложений :cool:
Нажмите для раскрытия...
Я за любой кипиш ,можно что хош организовать ,вопрос в исполнительности это раз ,во вторых самое главное это правильность выполнения ,не хочу показаться супер умным и тд ,но знаю по себе что спину можно сорвать ,а так давайте ,я не приседаю практически из-за колен ,можно кучу вариантов придумать ,например скакалка и планка 10 кругов т.е работаем по своим ощущениям и силам выставляем таймер табата 60 сек работы и 30 отдыха и прыгаем ,отдыхаем и планим))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу