29 29_4 Барабан Страдивари

[gpp]

Идеальный ужин

У меня сегодня пюре с мясом!

 

[Ленивушка]

Я давненько переписывалась с женщиной, она профессионально этим занимается, как работа. Перед соревнованиями набирают форму, потом набирают килограмм по 10 сметая все, что не приколочено и так по кругу.

Ого! Ну мне кажется это для женщины не очень

 

[Инна MK]

Мои любимые тренажёрыыыы..
заберите меня кто нибудь в фитнес-клуб навсегда..я бы там жила

 

[Ленивушка]

Наверное- профессионально качаются.
Но можно же и красиво сделать фигуру-и женственную и подтянутую

очень скучаю по залу....
больше мотивации для занятий было

Ну да) каждому свое

 

[Gudwin72]

Привет! Неееее..отжималась в чатуранге-дандасане..
на сегодня пока хватит, у меня же ещё идёт стодневка по йоге.
А то буду вот такая, кто ж меня полюбит такую

Да это мужик,на фото,лесоруб наверное ,безбородый

 

[Ленивушка]

Мои любимые тренажёрыыыы..
заберите меня кто нибудь в фитнес-клуб навсегда..я бы там жила

Ну не плачь)) пойдешь еще

 

[Ленивушка]

Да это мужик,на фото,лесоруб наверное ,безбородый

Жесть да))

 

[Инна MK]

Инна, я второй день на ПП, Леше же обещала исправляться. Вроде получается. Ужин и правда идеальный.

Привет! Это ужин моей мечты пока,я ем пока всё, в пределах разумного конечно же. видимо обмен веществ хороший, да и на работе много движений, по весу ещё надо 4 кг. сбросить

 

[Инна MK]

Да это мужик,на фото,лесоруб наверное ,безбородый

 

[Natali100]

Привет! Это ужин моей мечты пока,я ем пока всё, в пределах разумного конечно же. видимо обмен веществ хороший, да и на работе много движений, по весу ещё надо 4 кг. сбросить

Мне тоже 4. У меня на ужин была квашенная капуста домашняя. Нормально. Завтра свежей куплю на салатик.

 

[gpp]

Жесть да))

Я таким был, но я с анаболиками качался, такой шкаф стал!
потом качаться прекратил, и все сдулось!

 

[gpp]

Мои любимые тренажёрыыыы..
заберите меня кто нибудь в фитнес-клуб навсегда..я бы там жила

Не советую усиленно качаться, спортсмены все больные к старости!
Лучше у Ленивушки книжку почитай про лень, она написала!
И живи долго и счастливо!

 

[Ленивушка]

Не советую усиленно качаться, спортсмены все больные к старости!
Лучше у Ленивушки книжку почитай про лень, она написала!
И живи долго и счастливо!

Ага

 

[Ленивушка]

Я таким был, но я с анаболиками качался, такой шкаф стал!
потом качаться прекратил, и все сдулось!

Ну парни то понятно, а девушки

 

[gpp]

Ага

 

[gpp]

Ну парни то понятно, а девушки

Вот и я о том!

 

[Ленивушка]

Вот и я о том!

Ну может кому-то и нравится
На вкус и цвет все фломастеры разные

 

[Ленивушка]

я уже и забыла про это

 

[Elenka1]

Привет всем! Я продолжила сегодня наш спортивный марафон- планку 3 подхода по 30 сек. держала и приседы- 5 подходов по 20 раз. Аж 100 раз присела!
Занимаюсь по приложению. В табличке отметила

Супер! Я пока такой силой воли похвастаться не могу)

 

[gpp]

Ну может кому-то и нравится
На вкус и цвет все фломастеры разные

Думаешь?
Ну, я как-то на вкус фломастеры не пробовал!