Спасибо за поддержку
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Последняя надежда...
- Автор темы maks666
- Дата начала
Oleg.blr
Начинающий
maks666, Привет, извини, видел что тебе не легко, но даже не знал что тебе посоветовать. У самого из-за работы, возникла депрессия и на фоне её, уже две недели в голове бардак, так тяжело не было даже в первый месяц. Поэтому сейчас только и держусь на самом популярном способе: тупо не курю. @maks666, перечитай Карра, может он тебе поможет всё заново осмыслить и даст уверенность для старта. А до этого не надо спешить, а то только измотаешь себя "качелями".
Привет!
Я тож так подумал - и уже начал читать Карра. У меня опять первый день не курения. Действительно - мучения эти "качели". Другой раз возникают мысли - может курить и не заниматься ерундой.... Но пока снова буду держаться и не курить...
Опять на начальном этапе. Интересно потом будет прочитать свой дневник - свои "потуги". На данный момент - уверен что это последняя попытка и я буду уже не курящий. Вроде проанализировал свои срывы закуривания сигарет. Время покажет - что нас ждет впереди... Пока не курю уже почти сутки... Кто читал мой дневник - не делайте как я и старайтесь не закуривать и не срываться. Мне сейчас необходимо восстанавливаться.. те кто со мной изначально бросал курить уже далеко от меня и у них уже совершенно другие мысли и я на старте...
Oleg.blr
Начинающий
Привет, пока держусь. Настрой норма, но еще возникает желание курить и пить... Я не ждал момента пока ты сорвешься... Просто так получилось... У меня очередная попытка не курить совпала с твоей. А вместе вроде действительно веселее. Но уже как-то писать свои ощущения и описывать "ломку" немного лень... Перешел уже в разряд "смотрящих" и "читающих" потуги других..maks666 привет, как дела, как настрой в этот раз? Я так подозреваю, что ты так долго ждал этого момента, пока я сорвусь, так что используй его. Потому что вряд ли будет больше такая возможность. Всё таки двоим вместе, идти легче.
Oleg.blr
Начинающий
У меня это ещё впереди ( когда наступит отпуск)Если в течение 26 дней не сорвусь, то скорей всего и повода больше не будет.
Да и мне с моим стажем бросания описывать нечего. Кроме изредка проскакивающей раздражительности и агрессии. Хотя и есть что рассказать, но будет это после четырёх месяцев.
Oleg.blr
Начинающий
,четыре дня новый счетчик не появляетсясмысл - счетчик - в субботу опять гулянка. на несколько дней ставить...?
Oleg.blr
Начинающий
Хорошо тебе, для меня обнуление одного счетчика сразу потянет и обнуления другого
Так что получается ты больше 4 месяцев вообще не выпивал (даж Пиво)Хорошо тебе, для меня обнуление одного счетчика сразу потянет и обнуления другого
Oleg.blr
Начинающий
Да.И как только выпил, так сразу и закурил. После этого ещё недели три продержался и потом пошло шатание. С субботы у меня начнётся тяжёлый период, поеду на две недели на дачу. Если высватаю перед соблазнами, то это будет первый мой отпуск без алкоголя и сигарет. А там, мне уже, нечего будет бояться
Oleg.blr
Начинающий
Привет, поздравляю тебя с началом нового сезона. Я иногда заходил, всё смотрел когда ж ты начнёшь бросать занова. А качели с таким промежутком, в 1,5 года, конечно будут.Так что держись....
Не ожидал "прочитать" тебя. Спасибо за поддержку
и то же снимать не стал, пока не отработал! И вот уже два года ни-ни!