16 #16_4 Йошкины коты

[Antoshka]

Всех с началом рабочей недели! @Дмитрий Жуковский, 19.08.2019 не курю

 

[Древний]

Доброго утра всем из Сибири!
Конечно же не курю.

 

[Зойка @@@]

Доброе утро всем!Не курю 19.08

 

[Stilist]

Вы фильмы смотрите?

Случается, чего уж....)))

 

[Евгеш@]

Доброе утро! На прогулку становись!!!

 

[Stilist]

Доброе утро! На прогулку становись!!!Посмотреть вложение 980294

А чего не бег? Давно хотел спросить, привет.

 

[Zaйcom]

Доброе утро мои хорошие! Напоминаю что открыты темы с заданиями от Сергея Князева, профессионального психолога, коуча, создателя форума.
#1 ЗАДАНИЕ
#2 ЗАДАНИЕ
#3 ЗАДАНИЕ
#4 ЗАДАНИЕ
Также появилась новая тема с советами от Сергея с его инстаграм!

Советы от Сергея Князева

Добрый день Друзья ! в этой теме я хочу вам представить советы от создателя форума , профессионального психолога, коуча Сергея Князева ,с его страницы в instagгram. knyazev.sv и с группы в Многим помогают его задания которые мы представляем в взлетной полосе,надеюсь советы Сергея вам также...

ne-kurim.ru

Спойлер

@АнкаЯ

@Дмитрий Жуковский

@Древний

@Евгеш@

@Зойка @@@

@Катерин-ka

@Юлия Хо

@Anna633

@Antoshka

@Delightful_immoral

@Future

@Mamma mia

@Ne_Kuru

@Ylika

@Sedna666

 

[18anna85]

Доброе утро, хорошего дня!
# некурю

 

[Евгеш@]

А чего не бег? Давно хотел спросить, привет.

Привет! Скандинавская ходьба, случайно начала. И читала что динамическая хотьба полезнее и сжигает больше ккал. Бегаю пока как старая кляча. Поэтому день хожу, день бегу.

 

[Future]

19.08 не курю @Дмитрий Жуковский

 

[Arthour]

@Arthour
Чего?

Устал

 

[Stilist]

Привет! Скандинавская ходьба, случайно начала. И читала что динамическая хотьба полезнее и сжигает больше ккал. Бегаю пока как старая кляча. Поэтому день хожу, день бегу.

Случайно...скандинавская...там же палки надо, динамическая....ушол учить мат. часть

 

[Future]

Устал

Срочно отдыхать

 

[Arthour]

Срочно отдыхать

4 дня как с отдыха приехал но всё равно устал

 

[Future]

4 дня как с отдыха приехал но всё равно устал

Отдых от отдыха, знаем такое
Ты явно не правильно отдыхал, надо было так отдохнуть что бы работать хотелось и ничего больше

 

[Arthour]

Отдых от отдыха, знаем такое
Ты явно не правильно отдыхал, надо было так отдохнуть что бы работать хотелось и ничего больше

Ну да поехал только патамушты потратил и не отдохнул

 

[Future]

Ну да поехал только патамушты потратил и не отдохнул

 

[Евгеш@]

Случайно...скандинавская...там же палки надо, динамическая....ушол учить мат. часть

Да , с палками. Работает до 90% мышц. Полезно для укрепления мышц спины, невролог сказала ходить)))

 

[Евгеш@]

19.08 не курю @Дмитрий Жуковский

 

[Future]