1 Оранжевый сектор #1 Те ещё фрукты!

[Карик]

Вот и Таня так сказала "там взрослые уже все) переодевайся как была"

Мне очень нравится смотреть на твоё сияющее личико,если честно

 

[Yulyaska]

Сама никак 4 лишних кг не скину

Это почти ничего, по сравнению с моими....хотя бы 10 кг ?

 

[Ленхен]

Лена, какая шляпка!

Геля,шляпы обожаю похожу так,если привыкну ,тогда так и останусь.Но чувствую не "Вау "

 

[Svenzi]

Это почти ничего, по сравнению с моими....хотя бы 10 кг ?

Юль, я стобой в команде...у меня тоже 10 лишних...

 

[Ленхен]

Мне очень нравится смотреть на твоё сияющее личико,если честно

СпасибоВ реале поставить?

 

[Ventazh]

Не ты, Вентаж под своим ником была)

Так это ты злыдень? ?

 

[33irinka]

Юль, я стобой в команде...у меня тоже 10 лишних...

Светик, привет. И я с вами. Скоро у меня будет Ышо плюс 10...

 

[Карик]

СпасибоВ реале поставить?

Даааааа!!!!

 

[Yulyaska]

Юль, я стобой в команде...у меня тоже 10 лишних...

Давай Светик, будем с тобой стройнеть) сегодня я например, сделала зарядку, протанцевала, пока писала сообщения, Карине и тебе)))

 

[Карик]

Это почти ничего, по сравнению с моими....хотя бы 10 кг ?

Ты серьёзно? По фотке не скажешь,что у тя больше 10 кг лишних!

 

[Yulyaska]

Светик, привет. И я с вами. Скоро у меня будет Ышо плюс 10...

Ириша присоединяйся) будем стройнеющими фруктовыми некуряшками)

 

[Svenzi]

Давай Светик, будем с тобой стройнеть) сегодня я например, сделала зарядку, протанцевала, пока писала сообщения, Карине и тебе)))

зарядка святое...тоже сделала

 

[Yulyaska]

Ты серьёзно? По фотке не скажешь,что у тя больше 10 кг лишних!

Та это ж когда было... Несколько лет назад)

 

[Карик]

Это почти ничего, по сравнению с моими....хотя бы 10 кг ?

Юль, я стобой в команде...у меня тоже 10 лишних...

Светик, привет. И я с вами. Скоро у меня будет Ышо плюс 10...

Девчули,так давайте устроим некий спортивный 30 дневный марафон,как мы делали? Каждый день будете отмечать,кто сколько планку продержал,кто сколько приседаний сделал и т.д. Но это обязательное условие будет: каждодневное выполнение любых нагрузок!

 

[33irinka]

зарядка святое...тоже сделала

А мне предстоит щаз ручная стирка в противогазе... Вместо зарядки... на полдня...

 

[Yulyaska]

зарядка святое...тоже сделала

А я вот себя заставляю сделать зарядку, надеюсь что привыкну)

 

[Угрюмый нелюдим]

Приветы соседям!

А вы сегодня празднуете Оранжевый день?

https://prazdnik.win/day/5_сентября

 

[Yulyaska]

Девчули,так давайте устроим некий спортивный 30 дневный марафон,как мы делали? Каждый день будете отмечать,кто сколько планку продержал,кто сколько приседаний сделал и т.д. Но это обязательное условие будет: каждодневное выполнение любых нагрузок!

О Карина, мне нравится, дополнительно стимул)

 

[33irinka]

Девчули,так давайте устроим некий спортивный 30 дневный марафон,как мы делали? Каждый день будете отмечать,кто сколько планку продержал,кто сколько приседаний сделал и т.д. Но это обязательное условие будет: каждодневное выполнение любых нагрузок!

Мне бесполезно. Плюс будет от гормонов... пока минус из за потери мышечной массы...

 

[Карик]

Пошла обедать. Потом официально вешаю название команды. Буду минут через 15.