18 #18_3 Некуряшки Обаяшки

[Глагоша]

А как?

счас принесу ссылку...

 

[AlexR93]

Саня привет, приятно познакомиться... я Таня, ваш наставник, будут вопросы обращайся... мы с Леной всегда придем на помощь и поддержим в трудную минуту)))
то что ты описал про срыв- так это классика.... запомни раз и навсегда не может быть одной случайной затяжки никогда.... иначе все вернется на круги своя)))
ты сейчас куришь?

Да, курю это мягко сказано - просто паровоз какой то! Самое стрёмное, что мне уже не нравится давно

 

[Глагоша]

А как?

Максим вот смотри
Заходим по ссылке: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/ В строчках вписываем свои данные, жмем на "получить счетчик":

Выбираем понравившийся счетчик, копируем ссылку "для использования на форумах". Открываем в настройках профиля подраздел "Подпись", жмем на правую кнопку мышки и вставляем нашу ссылку в подпись, "сохранить изменения". Счетчик в подписи.

 

[Глагоша]

Да, курю это мягко сказано - просто паровоз какой то! Самое стрёмное, что мне уже не нравится давно

когда планируешь бросать?

 

[AlexR93]

Вот так выглядят наши названия на 1 тур)))

1.Крутые перцы.
2.STOP табак
3.Рыжий кот
4.Некуряшки Обояшки!!!
5.Страна Некурляндия
6.Некур бург ( или Ноукур бург)
7.Ноусмоки бург
8.Дымовой Деловой (или Целевой)
9.Дымо'бой & 'герл.
10.Дымобой волевой
11.Некурбург
12.Брошенки

Брошенки прям топ??

 

[Рамончик]

Максим вот смотри
Заходим по ссылке: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/ В строчках вписываем свои данные, жмем на "получить счетчик":

Выбираем понравившийся счетчик, копируем ссылку "для использования на форумах". Открываем в настройках профиля подраздел "Подпись", жмем на правую кнопку мышки и вставляем нашу ссылку в подпись, "сохранить изменения". Счетчик в подписи.

Готово

 

[AlexR93]

когда планируешь бросать?

Вообще планирую ещё недельку, чтобы как следует подготовится. Почитать что нибудь, в аптеке какую нибудь «помощь» купить?

 

[Глагоша]

Готово

вижу.... класс

 

[Глагоша]

Готово

Максим, а дневник у тебя есть? если нет...то заведем?

 

[Глагоша]

Вообще планирую ещё недельку, чтобы как следует подготовится. Почитать что нибудь, в аптеке какую нибудь «помощь» купить?

ну мой совет... чем быстрее мы с тобой бросим этот наркотик, тем легче и веселее будет проходить наш полет)))

 

[AlexR93]

ну мой совет... чем быстрее мы с тобой бросим этот наркотик, тем легче и веселее будет проходить наш полет)))

Просто я без какой либо подготовки, даже дня не продержусь?

 

[Глагоша]

Просто я без какой либо подготовки, даже дня не продержусь?

Саш, вот ты писал выше, что не курил почти месяц... на чем бросал в последний раз?

 

[Ishad]

Просто я без какой либо подготовки, даже дня не продержусь?

Очень много пишут всего здесь, на форуме) читай, что то да подойдёт тебе или ты сам схему придумаешь. Я полгода назад первый раз нашла форум этот, ещё не зарегистрировалась, просто читала людей и размышляла. По итогу просто бросила сама и записалась вот на первый марафон, но тебе желаю не ждать полгода) чем раньше тем лучше))

 

[Глагоша]

Очень много пишут всего здесь, на форуме) читай, что то да подойдёт тебе или ты сам схему придумаешь. Я полгода назад первый раз нашла форум этот, ещё не зарегистрировалась, просто читала людей и размышляла. По итогу просто бросила сама и записалась вот на первый марафон, но тебе желаю не ждать полгода) чем раньше тем лучше))

умничка Алинчик

 

[Ishad]

умничка Алинчик

))) Да я вот честно готова бить СЕБЯ по голове, что в свои 26 не бросила? Вот чем я думала?) Понятно, что это опыт и он делает нас мудрее и сильнее( я про наши решения на жизненном пути, а не про табак)), но это было абсолютно глупое, отвратительное, дурацкое и дебильное решение закурить, а в последствии ещё и не бросать. Я помню как я такая вся на понтах корявых лет в 25 или позже говорила: "Я не хочу бросать. Курила, курю и буду курить."
Нет, лучше как можно раньше бросить)) это мой горький опыт

 

[Смог]

Пр

Просто я без какой либо подготовки, даже дня не продержусь?

Привет Саня!!! Попробуй табокс реально классная вещь. Мне очень помог. Физических ломок никаких.

 

[Sneg0m]

А интересно, про 21 день, фигня всё это?

 

[Смог]

А интересно, про 21 день, фигня всё это?

Привет. Самое трудное это первая неделя. Потом проще становиться. А после 21 дня уже меньше обращаешь внимания на старые привычки.

 

[Tr_Al]

Просто я без какой либо подготовки, даже дня не продержусь?

Друг, ты еще молодой тебе бросить курить раз плюнуть, докурил пачку выбросил и все больше ничего делать не надо, наслаждайся жизнью без сигарет)))

 

[Tr_Al]

А интересно, про 21 день, фигня всё это?

Да нет не фигня, организм за это время приходит в норму. Дальше просто не куришь и все, уже не крыша не едет ничего.