18 #18_2 Осенний марафон

[Natulka]

И как? Стало легче?

Там вроде накопительный эффект какой то))

 

[Natulka]

Молодец!!! начало положено так держать. Водичку за собой таскай. Говорят воды нужно нормально так пить. Вот и подтянем водный баланс.

Дааа, читала что вода должна быть всегда рядом))

 

[Olga Olga]

А вообще ,я так основательно была приготовилась ???Посмотреть вложение 1016687

Привет! Да, действительно основательно)
Я недавно слышала, что Тенотен, Корвалол и Валидол абсолютно бесполезные лекарства) Ничего они не дают

 

[Natulka]

Держись, нужно потом будет чем то занимать это время. А первое время именно форум и другие антитабачные рессурсы помогают. Я тоже пока всё свои хобби забросила тут сижу. Но чувствую уже полегче. Так что скоро буду возвращаться к своим развлекашкам. ???

В том то и дело что хобби как такого нет, в декрете просто сижу)) хотя рисовать люблю)) в детскую даже картинки мелкой рисовала)) но больше всего хочу на фитнес, жду уже когда б выделить время и желание пойти))

 

[Natulka]

И мне интересно. Я валерьянку пила. Также сижу на Табекс. Скоро курс допью. Прям страхово, как же я без таблеток то буду ???

Ну вот 3 таблетки в день буду пить дальше))) незнаю помогает или нет, но самовнушение-хорошая штука?

 

[Мирный Воин]

Привет! Да, действительно основательно)
Я недавно слышала, что Тенотен, Корвалол и Валидол абсолютно бесполезные лекарства) Ничего они не дают

Ну, до корвалола я Слава Богу не дошла. А валерьянка нормально меня так успокаивает. Правда, по началу и в сон клонило нормально так. Часов в 9 я уже спать укладывалась??

 

[Natulka]

Правильно. И не парься даже, потом потянешь всё что нужно и лишнее уберешь. Я смотрю, тут и по питаю ветка есть. Там наверное и по диете что-то есть.

Даа, видела)) тут вообще уйма полезной информации, только не кури ?

 

[Natulka]

А вообще ,я так основательно была приготовилась ???Посмотреть вложение 1016687

Вау!!! Ты во все оружии прям ??? Осталось только начать ?

 

[Клюква]

Вот и я к вам пришла, как дела? Рассказывайте

 

[Natulka]

Обожаю Депешь ???

А я даже не слышала ни разу по ходу ?

 

[Мирный Воин]

В том то и дело что хобби как такого нет, в декрете просто сижу)) хотя рисовать люблю)) в детскую даже картинки мелкой рисовала)) но больше всего хочу на фитнес, жду уже когда б выделить время и желание пойти))

Ну вот и рисуй, а заниматься можно дома начать. Составь себе программу. Хотя бы минут по 30 занятий.

 

[Мирный Воин]

Вау!!! Ты во все оружии прям ??? Осталось только начать ?

Уже начала. 21 день пью Табекс 13 с половиной дней не курю ??

 

[Olga Olga]

Уже начала. 21 день пью Табекс 13 с половиной дней не курю ??

Табэкс 8 дней пила что-ли?

 

[Мирный Воин]

Вот и я к вам пришла, как дела? Рассказывайте

Привет ✌. Всё хорошо не пью не курю. Отработала. Впереди выходные. Мяско мариную. Ночью буду вкусно кушать ???

 

[Мирный Воин]

Табэкс 8 дней пила что-ли?

Табекс до сих пор пью. На 7 день приема уже не курила. Просто я последнюю сигарету выкурила в 5:22 утра)) поэтому счетчик считает так.

 

[Мирный Воин]

Табэкс 8 дней пила что-ли?

Это я неправильно посмотрела 20 день Табекс сегодня

 

[Мирный Воин]

 

[Клюква]

Привет ✌. Всё хорошо не пью не курю. Отработала. Впереди выходные. Мяско мариную. Ночью буду вкусно кушать ???

Любишь покушать в ночи

 

[Мирный Воин]

Любишь покушать в ночи

Покушать это мягко сказано. Сметаю всё на своем пути. Папа меня ласково мясорубкой называет ????

 

[Клюква]

Покушать это мягко сказано. Сметаю всё на своем пути. Папа меня ласково мясорубкой называет ????

На первых порах отказа это считается нормой