18 #18_2 Осенний марафон

[nachtigal]

Я считаю,что роль сигареты слишком преувеличена. Срабатывают тригеры. Всё. Ничего страшного в бросании нет

 

[Ольга Шереметева]

Ребят, я все еще курю, очень боюсь что не смогу

Я тоже еще курю, но с завтрашнего дня вступаю в бой. Сейчас тоже читаю дневники, смотрела ролики всякие, вообщем надеюсь на результат

 

[Lenka9741]

Тёзка,не грусти))Лена,ты чего боишься?
Давай поговорим.

Боюсь, что очередная попытка, как обычно закончится провалом. НО Я СИЛЬНАЯ Я СПРАВЛЮСЬ......

 

[nachtigal]

Боюсь, что очередная попытка, как обычно закончится провалом. НО Я СИЛЬНАЯ Я СПРАВЛЮСЬ......

Воооот!
Умочка!!!!
И только положительный настрой!!!!

 

[nachtigal]

Оставлю вам хорошее видео))

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Я тоже еще курю, но с завтрашнего дня вступаю в бой. Сейчас тоже читаю дневники, смотрела ролики всякие, вообщем надеюсь на результат

Удачи тебе,Олечка)

 

[Евгеш@]

Встречайте пополнение: @Евгеш@! Проходи, расскажи немного о себе.

Всем привет!. Меня зовут Женя. Бросала на стратегии. Это 3 взлетка. Стало накрывать не по детски ???. Один раз бежала в магаз, буквально на прошлой неделе. Но разум победил. Когда ж это закончится. Хуже, что уже понимаешь, пройден большой путь, от этого еще страшнее. Не хочу обратно!!!!

 

[Lenka9741]

@Евгеш@, а сколько уже не куришь?

 

[Евгеш@]

@Евгеш@, а сколько уже не куришь?

83 дня

 

[Павел Александрович]

Нуууу это прекрасно...)

Не факт)))

 

[Павел Александрович]

Привет, Лена. Сегодня третий день как не курю, но хочется.

Не надо

 

[Павел Александрович]

@nachtigal, зачиталась, какое-то паническое настроение

Отставить паническое настроение!!!! Самое главное взять себя в руки!!!! И наити правильную мотивацию!!!!!

 

[Павел Александрович]

83 дня

Ну это уже психология (((

Всем привет!. Меня зовут Женя. Бросала на стратегии. Это 3 взлетка. Стало накрывать не по детски ???. Один раз бежала в магаз, буквально на прошлой неделе. Но разум победил. Когда ж это закончится. Хуже, что уже понимаешь, пройден большой путь, от этого еще страшнее. Не хочу обратно!!!!

Какую стратегию проходила??? Первую, вторую???

 

[Павел Александрович]

Я тоже стратегию проходил, вторую, даже ради этого телеграм и Инстаграм завел, но после окончания успешно снёс эти программы))))

 

[Павел Александрович]

В сентябре для закрепления параллельно со взлеткой прошёл ещё и марафон "Скажи сигарете НЕТ"

 

[Евгеш@]

Я тоже стратегию проходил, вторую, даже ради этого телеграм и Инстаграм завел, но после окончания успешно снёс эти программы))))

Вторую, у меня все сохранено)

 

[Lenka9741]

Отставить паническое настроение!!!! Самое главное взять себя в руки!!!! И наити правильную мотивацию!!!!!

спасибо!

 

[Ромбакс]

Встречайте пополнение: @@Daniil! Проходи, расскажи немного о себе.
Как тебя зовут.
Стаж курения.
Кол-во попыток бросить.
Какие способы отказа использовались.
Максимальный срок без сигарет.
Почему были срывы?
Твои предложения по названию этой команды.

 

[Саньчус]

@Саньчус Добро пожаловать в команду! Меня зовут Алёна, мы с Димой @Праволюб наставники этой команды. По всем вопросам можешь обращаться к нам.

Привет всем. Александра 31 год курю 15 или 16 лет
Бросала самое большое 4 месяца, сорвалась в отпуске с алкоголем. Очень хочу бросить