Нет,про капитана не в курсе. Но по логике вещей должен быть мужчина-тогда вообще шикарно море. Но если честно,я смотрю куда податься... Или уже не дома зиму пересидеть....Смотри, ты ведь даже про капитана в курсе. Всё таки следишь.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
18 #18_4 Крепкие орешки
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
тада ваще не парься ? ? ? ?
Жива-здорова! Но сайт то повиснет,то отвалится)))
должность дадим хочешь?
)
плотник
Пророк
У нас то виноград не растёт (
У меня есть последний шанс. Тобишь последняя Взлетка.. но я тяжёлый случай Лена на качелях... Остановилась на полпути и не могу решиться сделать последний рывок...Так давай к нам! Если тебе можно. Я тебя в обиду не дам. И заскучать не позволю.
плотник
Пророк
Гитару люблю очень ! Прям нравиться мне звук гитары ?
Татьяна/A
Не пей вина, Гертруда...пьянство не красит дам (с)
- Сообщения
- 659
- Реакции
- 2.238
В прошлом году активно занималась, ощутила "фазу полёта", и "кайф" после самой пробежки, а потом растяжки... и, закурила снова.. эх@Татьяна/A
Таняпривет ! Где то я читал в сообщениях , что ты утренние пробежки любишь . Я тоже раньше бегал по утрам , а потом на турники на брусья... и домой уже возвращаешься победителем ! Сейчас бегаешь ?
Надеюсь возобновить снова бег. Начну с быстрой ходьбы вперемежку с пробежкой. Снова как и тогда, я увеличивала минуты в пробежке, работала на выносливость.)) сегодня вот пробежать пришлось 1,5 км в полном "обмундировании", благо не на каблуках.. Спешила на собрание, а у нас образовалась пробка и т.к. маршрут транспорта был объездной, я выскочила на ближ.остановке и бегом на прямки через дворы, за 10 минут добежала до другой остановки и дальше уже ехала без пробок))) спортсменка, чё ?
?
плотник
Пророк
Конечно надо возобновлять . Ведь это здорово когда от здоровых вещей удовольствие получаешь ! А у меня вот порой на пробежках такая штука происходила - сперва знаешь , не в моготу , ноги не слушаються ... заставляешь себя бежать усилием воли ... но вот преодолеешь этот барьер и всё ... бежишь уже словно летишь ! лёгкость такая в теле , уверенность ... ещё какое нибудь ограждение перепрыгнешь ... и ноги как то подругому начинают чувствоваться , движения уже происходят за счёт других мышц , который раньше не использовалисьВ прошлом году активно занималась, ощутила "фазу полёта", и "кайф" после самой пробежки, а потом растяжки... и, закурила снова.. эх
)) сегодня вот пробежать пришлось 1,5 км в полном "обмундировании", благо не на каблуках.. Спешила на собрание, а у нас образовалась пробка и т.к. маршрут транспорта был объездной, я выскочила на ближ.остановке и бегом на прямки через дворы, за 10 минут добежала до другой остановки и дальше уже ехала без пробок))) спортсменка, чё ?
плотник
Пророк
Ну вот, я на тебя посмотрел и вспомнил про выпускной ?Как раз я с выпускного так и хожу , не переодеваясь
Можешь на меня посмотреть в реале на Мисс Осень))) по желанию номер в личку кину,на голос не претендую...
плотник
Пророк
Кидай )
дела тут - Статус