@Дина Гордиенко привет! 
Как настроение? Рассказывай.
Как настроение? Рассказывай.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
18 #18_2 Осенний марафон
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
Пиши нам точную дату, мы исправим в таблице
Праволюб
Оракул
С какого числа не куришь, Лен?
- Сообщения
- 4
- Реакции
- 10
Я не совсем понимаю. Мы прям так бросаем, пишем дневники, общаемся? Никаких вебинаров, стратегий, какого-то обучения? Сидеть целый день на форуме нет особо времени.
Танюшка! Ты молодец!
Вспомни, ты 5!!! лет была свободна, у тебя все получится, это не твое желание, а наркоманского мозга, он тупо просит дозу! Не давай! И с каждым днем будет проще и легче.
Natulka
Старожил
- Сообщения
- 488
- Реакции
- 913
- Не курю с
- 05.10.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Воду пей в тот момент, когда курила раньше) или планку делай или отжимайся или конфетку ешь, что душе угодно-только не кури
?
Natulka
Старожил
- Сообщения
- 488
- Реакции
- 913
- Не курю с
- 05.10.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Привет
Ты же бросала ради чего то? ради чего? Мотивация была сильная? Какая? Может ты не курить хочешь, а просто, чтобы пропала зависимость (это самое желание покурить)?)
Natulka
Старожил
- Сообщения
- 488
- Реакции
- 913
- Не курю с
- 05.10.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Зачем сидеть целый день на форуме) можно мотивацию искать не только на форуме)
А как этому обучишь? Это не иностранный язык, мы можем только поддержать и посоветовать действенные методы в борьбе с этой гадостью, но бросить за тебя мы не можем. А форум и создан для отвлечения от мыслей и занять руки. Даже если нет времени сидеть здесь целый день, некоторых дисциплинирует и останавливает от срыва то, что этим они подведут всю команду. Так что удачи и чистого воздуха твоим легким!
ЕленаПремудрая
Старожил
- Сообщения
- 377
- Реакции
- 880
- Не курю с
- 09.10.2019
- Лет курения
- 17
09.10.2019
Как неделю?
А на счетчике 9 дней.. Ты с 5.10 не куришь? или позже?
Исправила!
Natulka
Старожил
- Сообщения
- 488
- Реакции
- 913
- Не курю с
- 05.10.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Ну я образно неделю)) да, с 5.10))Как неделю?
ЕленаПремудрая
Старожил
- Сообщения
- 377
- Реакции
- 880
- Не курю с
- 09.10.2019
- Лет курения
- 17
У меня 5-ый день. Тоже горло болит, кашель и раздражение во рту. Но это все терпимо и скоро пройдёт. Главное, мы на пути к избавлению)
Natulka
Старожил
- Сообщения
- 488
- Реакции
- 913
- Не курю с
- 05.10.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Придется идти к стоматологу) чет страшно ?
- @Леночка Девочка
- @БерМудЪ
- @Olga Olga
- @Naga
- @Natulka
- @Igor18
- @Мирный Воин
- @Карамелькина
- @TanyaKnopka
- @evgesha103
- @Маш
- @Людмила З.
- @Владимир Владимирович
- @Джоан Роулинг
- @BETTI
- @Воронова марина
- @Викторя
- @VeraVera1601
- @Сергей Коноплев
- @Poletaev
- @Ольга Шереметева
- @Polina.sun
- @Ига
- @Главный технолог
- @Vitalife
- @Елена Лёвкина
- @sharmp
- @Павел Александрович
- @Евгеш@
- @Njysik
- @Ulilu
- @Катерин-ka
- @Mari12
- @мартышка
- @Саньчус
- @Eugene.blo
- @Lenka9741
- @Anatolich
- @Юрий Сват
- @Тася33
- @@Daniil
- @Alexeich
- @Юлия37
- @Ланока
- @ЕленаПремудрая
- @я сильная
- @rastofor
- @1_ksss
- @Zarik
- @Апельсинка
- @Romashk@
- @Валдис
- @Andromeda
- @Евгений Гостев
- @Ряженка
- @elza10.10
- @Hanna Iwanna
- @Серый Волк-ст
- @sagenos
- @Kseni_ya
- @Trizet
- @Дина Гордиенко
- @Яйлю
- @MarinaAfina
- @Анжелика77
ЕленаПремудрая
Старожил
- Сообщения
- 377
- Реакции
- 880
- Не курю с
- 09.10.2019
- Лет курения
- 17
Я пока пью аскорутин. Планирую ополаскиватель для укрепления дёсен купить. Если не поможет, то да, надо идти...
evgesha103
?Умница и красавица?
Дата отказа 18.08.19
- Статус