Селена13
Создатель
Всё видела и старалась себя предсставлять на этом месте.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
# 20_2 Весёлые бубенцы
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
Metallic
Форумный Йети
Тут золотой пилюли нет ,мы сами себя в это болото затащили и самим вылазить ,я сам еще тот качельщик ,но увидел под другим углом всё
Metallic
Форумный Йети
Лови настрой и в бой?
Селена13
Создатель
Буду пробывать. Очень уж дни полны стресса. С сигаретой хоть несколько минут в никуда уплываешь
Metallic
Форумный Йети
Уплываешь в тупиковые мысли загнанного зверя ,охотниками табачной промышленности и думаешь как бросить
Селена13
Создатель
Да, ты прав. Буду пробывать . Через несколько минут новые сутки и я напишу, что не курю. Звать Наташа?
Metallic
Форумный Йети
Я Леха вообщето?
Metallic
Форумный Йети
4 раза отвечаю ? у меня нет допуска к святая святых ибо я сам халоп факультативный?
tvinkam214
Продвинутый
23.01 не курю с 31.12
Владибор
Начинающий
- Сообщения
- 68
- Реакции
- 152
- Не курю с
- 25.12.2019
- Лет курения
- 15
Ну что, я не курю 31 день... Никаких уже тахикардий, потливости или взрывов настроения...
Но как то обломно. Типа была идея, что по окончании месяца меня отпустит и я буду счастлив. А я всего лишь не курил месяц и к счастью это не имеет отношения.
Состояние спокойное, как у зомби. То есть спокойно в легком минусе. Есть ностальгия по всплескам от сигарет, но я и бросил, чтобы вспомнить жизнь без этих всплесков.
Накаты все также приходят часто во время стресса, не очень сильные, но также надо сжигать волю, чтобы с ними справится, а я уже так устал бороться. И понтмаю, что еще очень долго придется это делать до момента, когда наступит момент и я подумаю "о я уже неделю не вспоминал о сигарете, несмотря на дедлайн на работе". С надеждой жду этих времен..
А пока каждый день йога чтобы устать, снотворное чтобы уснуть, чампикс чтобы не ломало сильно, медитация чтобы успокоится, сериалы чтобы отвлечься, работа, чтобы были на все это деньги.
Всем удачи, извините, если было не воодушевляюще.
Но как то обломно. Типа была идея, что по окончании месяца меня отпустит и я буду счастлив. А я всего лишь не курил месяц и к счастью это не имеет отношения.
Состояние спокойное, как у зомби. То есть спокойно в легком минусе. Есть ностальгия по всплескам от сигарет, но я и бросил, чтобы вспомнить жизнь без этих всплесков.
Накаты все также приходят часто во время стресса, не очень сильные, но также надо сжигать волю, чтобы с ними справится, а я уже так устал бороться. И понтмаю, что еще очень долго придется это делать до момента, когда наступит момент и я подумаю "о я уже неделю не вспоминал о сигарете, несмотря на дедлайн на работе". С надеждой жду этих времен..
А пока каждый день йога чтобы устать, снотворное чтобы уснуть, чампикс чтобы не ломало сильно, медитация чтобы успокоится, сериалы чтобы отвлечься, работа, чтобы были на все это деньги.
Всем удачи, извините, если было не воодушевляюще.
Metallic
Форумный Йети
Так все и будет ближайшие месяца 3 ,а мож и пол года ,прикинь как мы загадили организм ,за то время ,что курили и никотин был во всех процессах ,теперь его нет ,но жизнь продолжается,держись ,у тебя хороший срок?
Селена13
Создатель
А если сеьё3но, то Наташу надо звать, что бы отметила, ещё Тосю и Галю.
- Статус