Sergey

Новые привычки: как относиться к "срывам"? - YouTube

  • Владелец медиа Sergey
  • Дата добавления
При формировании новых привычек часто случаются «срывы»: курильщик вновь берёт сигарету, бегун не выходит на пробежку, а изучающий иностранный язык ленится и...
Я как спец по срывам), делаю свои выводы: относится к этому надо спокойно. Не заниматься самоедством. Ну упала, встала, отряхнулась и дальше пошла. Бывает, чего уж там.
 
Вини-не вини. Надо искать причины срыва.
Я с третьего раза завязал - разобрался с причинами и завязал.
А до этого обязательно срывался и повод находил, и оправдание своим поступкам.
 
@Sergey , зашла, погуглила твое угумс ( мало ли че, вдруг обзываешься), успокоилась. :D
 
Кстати, сегодня, был очередной повод сорваться, но в какой то момент я разозлилась и мне стало себя жалко: " Не из за кого, не из за чего я больше срываться не буду, пошли все в ж***. Вот так.
 

Информация о медиа

Категория
Социальная антитабачная реклама
Добавил(а)
Sergey
Дата добавления
Просмотры
1.392
Комментарии
15
Оценка
5,00 звёзд 1 оценок

Поделиться медиа

Назад
Сверху Снизу