Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
При формировании новых привычек часто случаются «срывы»: курильщик вновь берёт сигарету, бегун не выходит на пробежку, а изучающий иностранный язык ленится и...
Знаете,если себя так убеждать,мол ниче страшного....то можно досрываться.......ой сорвусь-ка я сейчас...ничЕ страшного......и завтра ничЕ то же страшного и через день......
Конечно,если это разово, "В полном отсутствии соображаловки или сильнейший стресс,в потере памяти и рассудка",тогда да.....убиваться не стоит ,а так.....
""Знаете,если себя так убеждать,мол ниче страшного....то можно досрываться.......ой сорвусь-ка я сейчас...ничЕ страшного......и завтра ничЕ то же страшного и через день......""
Первые три раза прокатиться эта отговорка, потом противно будет от самого себя...я для себя сделала вывод: все в жизни делается исходя из двух чувств: любовь или злость (не путать с ненавистью)...если срывы есть недостаточная мотмвпция, так скажем из любви или из злости
Суть этого видео в чем то напоминает Аллена Карра только с другими наборами действий. Отчасти верно, но распыление на мелкие фрагменты отвлекает от главного сознательного решения. Срок формирования привычки в 30 дней годится для чисто физических действий, а вот для рефлекторно - подсознательных необходимо от 3 до 12 месяцев. Относительно срывов настораживает именно формулировка - Как относиться к СРЫВАМ! Сколько их? Если 2 срыва то это урок, и надо что то менять, а если 22?
