-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
Guln
V.I.P
- Сообщения
- 10.288
- Реакции
- 23.412
К вам пополнение: @basic_point 
CtreKoza
Авторитетная личность
Спасибо..вот только я и курение своё тоже активировала..на 2 дня меня хватило(( это просто какой-то ад, блин
Хтонь Лесная
... noctis aves non sunt quae videntur...
[B][COLOR=rgb(109, 63, 3)]@basic_point[/COLOR][/B] , добро пожаловать в нашу большую, дружную семью некуряшек
Acidify
Наблюдатель
Привет) Да прочитай пару последних страниц и поймёшь что к чему) А так то пока ничего важного, вроде) Как ты? Как самочувствие и настроение? У меня сейчас чаепитие с тортиком) Муж вчера с окончанием стодневки так поздравил) Айда на тортик)
Эх, красота) Поздравляю с выпускным! Я хорошо, вчера вечерком в тренажерном зале педальки покрутила) И сегодня проспала на работу
Плохо сплю ночью и вот видимо накопилось)
Хтонь Лесная
... noctis aves non sunt quae videntur...
Давай вместе соберёмся с силами и бросим) Будем вместе терпеть и просто тупо не курить) Это всё пройдёт, только немного времени нужно.
Acidify
Наблюдатель
Хтонь Лесная
... noctis aves non sunt quae videntur...
Это пройдёт через недельку. А к месяцу вообще сон прекрасный будет. Мне теперь в половину меньше времени нужно, чтобы выспаться, чем раньше, когда курила. И встаю бодрячком, а не унылой
И днём не вялая) Так что впереди только улучшения) А как дышать легко будет! Ощущение, что лёгкие стали такими большими, что им места мало в груди
Вообще супер! И кашля нет, и хрипов, и одышки нет!
CtreKoza
Авторитетная личность
В моём случае это никогда не проходит, я полтора года не курила, а желание никуда не девалось. И курение уже не в радость и без курения тяжко..какой-то замкнутый круг..и знаю все плюсы некурения, и кожа и волосы и общее самочувствие в сто раз лучше и самооценка выше и один фиг ничего не останавливает! В общем @опа какая-то
CtreKoza
Авторитетная личность
Ко мне можно на "ты". С табексом тоже бросала - 2 разаТабекс Вам в помощь
Хтонь Лесная
... noctis aves non sunt quae videntur...
Но с форумом же ни разу
Психологическая поддержка очень важна. Вот в этот раз точно всё получится! Мы вместе! Мы с тобой!
CtreKoza
Авторитетная личность
Очень надеюсь))Но с форумом же ни разу
Acidify
Наблюдатель
Это пройдёт через недельку. А к месяцу вообще сон прекрасный будет. Мне теперь в половину меньше времени нужно, чтобы выспаться, чем раньше, когда курила. И встаю бодрячком, а не унылой
Да, я помню это...когда первый раз бросала и не курила 4 мес...
Хтонь Лесная
... noctis aves non sunt quae videntur...
Надейся и верь) Верь в себя! И не теряйся) Чуть что, сразу сюда беги, не оставайся одна и не молчи) Ивсё у нас получится)
Acidify
Наблюдатель
Это пройдёт через недельку. А к месяцу вообще сон прекрасный будет. Мне теперь в половину меньше времени нужно, чтобы выспаться, чем раньше, когда курила. И встаю бодрячком, а не унылой
Сегодня до метро добежала легко)) обычно дышалось тяжело. а всего-то 5й день)
Хтонь Лесная
... noctis aves non sunt quae videntur...
А дальше - больше приятностей
Я, когда первый раз поняла что мне легко бежать, в тоже в таком воссторге была! День окрылённая ходила) Потом на тренировках задыхаться перестала, а то дышала, как загнаная лошадь. Это ощущение лёгкости такой заряд давало! И до сих пор даёт)
Хтонь Лесная
... noctis aves non sunt quae videntur...
Чудоюдцы)))
Это пятая.Первая-3мес.,вторая-три года,и да раза по 3 месяца)))
- Статус