11 #11_4 Я свободен!

[PEPS_85]

#не курю 28.01.
#не курю 29.01.

 

[Наталья 777]

Вчера на удивление, возникло желание покурить Я то думала, что я уже все, точно не захочу никогда, а тут такое Пошла купила упаковку чупа чупсов. Хожу вот теперь сосу

 

[PEPS_85]

Просьба исправить дату в таблице на 23.01.

 

[ReLaX]

Вчера на удивление, возникло желание покурить Я то думала, что я уже все, точно не захочу никогда, а тут такое Пошла купила упаковку чупа чупсов. Хожу вот теперь сосу

Умница, Наташа, что справилась!))

 

[PEPS_85]

Вчера на удивление, возникло желание покурить Я то думала, что я уже все, точно не захочу никогда, а тут такое Пошла купила упаковку чупа чупсов. Хожу вот теперь сосу

 

[ReLaX]

Просьба исправить дату в таблице на 23.01.

Привет Сергей)) ок, сейчас исправлю и отмечу))

 

[PEPS_85]

Привет Сергей)) ок, сейчас исправлю и отмечу))

Благодарю.

 

[PEPS_85]

Грустно как то... Эффекта от Афобозола вообще не чувствую, не скажу что накаты сильнейшие, но мысли в голове настойчиво жужжат что нужно покурить, никакой концентрации((( Надо наверно за Табексом сбегать, пусть обманывает мой мозг. Обыденность также жрёт, работа-дом дом-работа, комп уже не включаю больше месяца, начал читать (хорошее дело, между прочим). Может кто-нибудь посоветует книгу по саморазвитию или что то в этом роде?

 

[PEPS_85]

Читал кто книгу "Никогда не ешьте в одиночку, и другие правила нетворкинга"?

 

[Наталья 777]

Грустно как то... Эффекта от Афобозола вообще не чувствую, не скажу что накаты сильнейшие, но мысли в голове настойчиво жужжат что нужно покурить, никакой концентрации((( Надо наверно за Табексом сбегать, пусть наеб*т мой мозг. Обыденность также жрёт, работа-дом дом-работа, комп уже не включаю больше месяца, начал читать (хорошее дело, между прочим). Может кто-нибудь посоветует книгу по саморазвитию или что то в этом роде?

Мне тоже афобазол не помог и я бросила его. А потом узнала, что эффект у него накопительный и эффект только дней через 5 чувствуется. А мне именно эти 5 дней и надо было с нервами справиться. Так что мне не подошёл.

 

[artydar]

Московское время 6:34. Всех приветствую из Спб Ни зажигалки ни хабариков всем! Курс к победе. Ура товарисчи.... Я на работу

 

[Ленивушка]

Доброе утро Свободные

 

[Ленивушка]

@PEPS_85 доброе утро Сергей )) афобазол он ведь имеет накопительный эффект, время нужно чтобы)) а с мыслями надо поработать

 

[AlexWob]

Доброе утро всем. Не курю. 29.01. полёт нормальный

 

[Ленивушка]

Доброе утро всем. Не курю. 29.01. полёт нормальный

Доброе утро и хорошего дня)

 

[AlexWob]

Доброе утро и хорошего дня)

Спасибо. Всем вам тоже.

 

[Varvara_79]

ты куда это на ночь глядя собралась. Ночные скачки небезопасны...

Тетя Даша взрослая девушка и выберет безопасные, но веселые ночные скачки....

Смотря как скакать может и полезно будет

Йая-йая))) Главное практика, практика и ещё раз практика.

 

[Varvara_79]

@Varvara_79 Даша, привет)) Надумала в замы идти??

ох, ведь такими темпами и уговорят. А ведь могу и согласится

Вчера на удивление, возникло желание покурить Я то думала, что я уже все, точно не захочу никогда, а тут такое Пошла купила упаковку чупа чупсов. Хожу вот теперь сосу

Когда бросала с табекс, в первые два дня непереставая нервно грызла сёмушки, потом нонстопом пошли жевачки, далее ириски и на десерт ( день на 5) чупа-чупсы)))) Помогло, но теперь, я ничего из этого на дух не переношу В общем в войне с этой заразой любые средства хороши)))

 

[ReLaX]

А ведь могу и согласится

Вот и хорошо)) вот и умница))

 

[Varvara_79]

Где-то сообщение промелькнуло про книжки и мне кажется пойдут в тему книги привычках, о силе воле:
Триггеры
Психология вредных привычек
Развитие силы воли
Жизнь на полную мощность