13 #13_2 Титаны

[Ириска]

Ребят, кое как накат пережила, спасибо AlexNoSmoke помог.
6 день без сигарет, ощибочно легкий(((.
Я не знаю, что происходит в организме, я не знаю, что происходит со мной, но справится очень трудно...

 

[Сергей671]

Ребят, кое как накат пережила, спасибо AlexNoSmoke помог.
6 день без сигарет, ощибочно легкий(((.
Я не знаю, что происходит в организме, я не знаю, что происходит со мной, но справится очень трудно...

Ириска, привет, еще раз! Как щас самочувствие?
Где то был календарь бросающего курить. Там по дням расписано, что происходит.

 

[Сергей671]

Ребят, кое как накат пережила, спасибо AlexNoSmoke помог.
6 день без сигарет, ощибочно легкий(((.
Я не знаю, что происходит в организме, я не знаю, что происходит со мной, но справится очень трудно...

У меня на 7 день, был нос забит, легкая температура и туман в голове. А у тебя как сейчас?

 

[Svqueen]

Ребят, кое как накат пережила, спасибо AlexNoSmoke помог.
6 день без сигарет, ощибочно легкий(((.
Я не знаю, что происходит в организме, я не знаю, что происходит со мной, но справится очень трудно...

Ириска наша сладенькая - держись!!! 6,7,10 дни тяжело бывает. Но потом будет легче, даже при накатах ты будешь готова, будешь понимать, что это проходит и как с этим справиться.
Держи ссылку на календарь: мне он очень помогал. Я читала на несколько дней вперед, чтобы знать к чему готовиться.
https://ne-kurim.ru/articles/zdorovie/calendar/

 

[Ириска]

@Svqueen,

Ириска наша сладенькая - держись!!! 6,7,10 дни тяжело бывает. Но потом будет легче, даже при накатах ты будешь готова, будешь понимать, что это проходит и как с этим справиться.
Держи ссылку на календарь: мне он очень помогал. Я читала на несколько дней вперед, чтобы знать к чему готовиться.
https://ne-kurim.ru/articles/zdorovie/calendar/

Светлана) спасибо большое на добром слове и за подержку! я держусь! Думала усну и ночь спокойно переживу. Но... толи вино тому виной, толи мое нервенное состояние.
Если честно то у меня нет слов что то выразить, такая растерянность чтоли, одни эмоции и не могу подобрать слов это передать . Постараюсь уснуть.
Спокойной ночи всем

 

[Svqueen]

@Svqueen,

Светлана) спасибо большое на добром слове и за подержку! я держусь! Думала усну и ночь спокойно переживу. Но... толи вино тому виной, толи мое нервенное состояние.
Если честно то у меня нет слов что то выразить, такая растерянность чтоли, одни эмоции и не могу подобрать слов это передать . Постараюсь уснуть.
Спокойной ночи всем

А вот алкоголь первые нежели я бы отодвинула, он мешает...
Приятных снов!

 

[Марина0404]

Всем привет,не курю 3 дня

 

[Сергей671]

Всем привет,не курю 3 дня

Здорово! И как оно щас?

 

[Марина0404]

Здорово! И как оно щас?

В 1 день чуть не сорвалась,заловка забыла свои сигареты в ванной. Ой как у меня руки чесались взять и покурить,но переборола себя.

 

[Марина0404]

Здорово! И как оно щас?

Вчера было плохо бросало в дрожь и кружилась голова.А сегодня уже полегче кур ть почти и не хочется уже

 

[Сергей671]

Вчера было плохо бросало в дрожь и кружилась голова.А сегодня уже полегче кур ть почти и не хочется уже

Да, в первые дни тяжело. А потом легче. Я сначала не верил, что брошу и сигареты у меня были. Форум здорово помогал. Только на пятый день все выбросил.

 

[Сергей671]

Вчера было плохо бросало в дрожь и кружилась голова.А сегодня уже полегче кур ть почти и не хочется уже

И первую неделю больше лежал и пил чай с имбирем. Мне он понравился)

 

[Tan4ik]

Встречайте пополнение: @%Arthur%! Проходи, расскажи немного о себе.

 

[Марина0404]

Ну да когда ты не одна и кто то тебя поддерживает намного легче чем одной через это проходить

 

[Кэльпи]

 

[Сергей671]

Посмотреть вложение 874406

Спокойной ночи)
Хотя рано еще спать)

 

[Кэльпи]

Спокойной ночи)
Хотя рано еще спать)

Мне завтра вставать в 5 утра и на смену. Поэтому так рано(

 

[Сергей671]

Ну да когда ты не одна и кто то тебя поддерживает намного легче чем одной через это проходить

У меня еще образ жизни был под курение заточен. Сделать кофе чтоб покурить, поесть — тоже покурить. И очень хотелось этот образ жизни поменять. И он меняется постепенно.

 

[Сергей671]

Мне завтра вставать в 5 утра и на смену. Поэтому так рано(

Ого. Как рано!
Хороших тебе снов!

 

[Svqueen]

Ну да когда ты не одна и кто то тебя поддерживает намного легче чем одной через это проходить

Ты прибегай к нам почаще. Правильно Сергей говорит - вместе легче переживать накаты...