13 #14_1 Бастион

[MAKS-IVAH]

Тимур!!! прячь кампромат......

 

[Митном]

Дратути снова!

Здаров, Илья!! Как самочувствие после пробега?? (ноги отваливаются это понятно)

 

[Митном]

Тимур!!! прячь кампромат......

Макс! Ты же сам сказал что это уже не компромат!!

 

[Илья Александрович]

Как самочувствие после пробега?? (ноги отваливаются это понятно)

повреждена связка голеностопа (скорее всего растяжение)
оба коленных сустава воспалены из-за чрезмерной нагрузки.
ходить больно. спускаться со ступенек только одной ногой могу.
В общем классика.

 

[Митном]

Под перчаточку?.

По две?

 

[MAKS-IVAH]

Макс! Ты же сам сказал что это уже не компромат!!

А кто знает как он отреагирует.....

 

[Андрей Мусихин]

Под перчаточку?.

под нее, родимую
Специально ходил по окраине города, дикие яблоки собирал, от которых рот сводит. Самое то

 

[Митном]

повреждена связка голеностопа (скорее всего растяжение)
оба коленных сустава воспалены из-за чрезмерной нагрузки.
ходить больно. спускаться со ступенек только одной ногой могу.
В общем классика.

Да уж.....Илья...может...скажем так...сократить немного расстояние...ну для начала! Не?

 

[Lusienna]

повреждена связка голеностопа (скорее всего растяжение)
оба коленных сустава воспалены из-за чрезмерной нагрузки.
ходить больно. спускаться со ступенек только одной ногой могу.
В общем классика.

Да что ж за день-то такой, одни травмы у наших мужчин!

 

[Митном]

под нее, родимую
Специально ходил по окраине города, дикие яблоки собирал, от которых рот сводит. Самое то

Класс!!!

 

[Илья Александрович]

Митном, а вообще удивительно, что не простыл. Так после 14 км. я был весь в инеи от того что экипировка пот выводила наружу и он сразу замерзал. Шапка, куртка, баф были после финиша просто покрыты ледяной коркой и больше половины пути хапал ртом воздух

 

[Митном]

Да что ж за день-то такой, одни травмы у наших мужчин!

Не у всех....не у всех

 

[Lusienna]

Не у всех....не у всех

Я уже боюсь что-то говорить)))
Ну да, не у всех, но и время не вечер

 

[Митном]

Митном, а вообще удивительно, что не простыл. Так после 14 км. я был весь в инеи от того что экипировка пот выводила наружу и он сразу замерзал. Шапка, куртка, баф были после финиша просто покрыты ледяной коркой и больше половины пути хапал ртом воздух

За 10 месяцев некурения я думаю организм прилично восстановился

 

[Катрэ]

Супер! Это ты с дочуркой, наверное сейчас проделываешь?

дочурка меня строит))) да еще и сынок дома)))) требуют внимания а у меня работа, как обычно)))) ну, я в своем духе)) пора сдавать работу, а я только за нее села.

 

[Илья Александрович]

я думаю организм прилично восстановился

ну хотя бы пришел в тонус тот же когда мне было 15)))
3 тренировки в день 5 раз в неделю и сил еще и на дискачи оставалось))

 

[Митном]

дочурка меня строит))) да еще и сынок дома)))) требуют внимания а у меня работа, как обычно)))) ну, я в своем духе)) пора сдавать работу, а я только за нее села.

Ну да...детишки они такие)))))

 

[Катрэ]

Привет!!!!!!!!!! все нормально не курим!!!!!!!!!!

ну ты умка, три недели уже срок)) именно за 21 день формируются новые привычки. мне как раз после 21 дня стало намного проще бороться с желанием забить на бросание))) ты, смотрю, на позитиве?

 

[Андрей Мусихин]

Митном, а вообще удивительно, что не простыл. Так после 14 км. я был весь в инеи от того что экипировка пот выводила наружу и он сразу замерзал. Шапка, куртка, баф были после финиша просто покрыты ледяной коркой и больше половины пути хапал ртом воздух

жесть. Это уже изнасилование организма какое-то))) может, без разминки еще начинал?

 

[MAKS-IVAH]

под нее, родимую
Специально ходил по окраине города, дикие яблоки собирал, от которых рот сводит. Самое то

Ну не знаю к новому году успеешь?