Саша Белый
Гуру
Меня давно тошнит от сигарет, но не заставляет бросить окончательно.
Ты можешь ответить, что тебе даёт курение?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
Ты можешь ответить, что тебе даёт курение?
А
АннаНежная
Ничего не даёт, просто зависимость, курение это потери а не приобретение
Саша Белый
Гуру
Срыв забыть нельзя, даже одну затяжку, надо просто из подсознания удалить остатки плюсов курения, их нет. Это все обман. Если не разберешься причину срыва, скоро последует следующий
Саша Белый
Гуру
Раз ты не избавилась от желания через пять дней некурения, значит ты считаешь сигарету по прежнему ценной в определённых моментах.
Саша Белый
Гуру
Пока ты считаешь что курение потеря, у тебя нет шансов. Извини Аня что пишу категорично. Избавление от курения это не потеря, это приобретение. Меняй взгляд на сигареты.
Мелисса
V.I.P
Саш, ой, тут можно всю жизнь срываться, а потом сидеть разбираться, а чойта я сегодня закурила.. а вот я ж в носу ковырялась курила и мне приятно было...
Сорвался, значит хотел сорваться и хотел курить. Все. Кто не хочет, тот не курит.
Мужик есть знакомый, в возрасте дядька, я еще девочкой помню его побухивал он капец, запойный прям. А лет 15 сказал ВСЁ. Не пью. И реально не пьет. Вот сказал и сделал. Я им вдохновилась, три года не курила - продержалась. А потом захотела курить. Захотела и все. Мое дело. Чо себя мучить, буду курить, пока не накурюсь, а для всех вас отговорка есть - стресс у меня. И вот сейчас реально устала курить опять. Не хочу. Мне физически плохо от курения.
Это не значит,что я не захочу. Захочу - буду курить. Осознанно. И больше не буду себя оправдывать разборами. Потому что невозможно навсегда бросить курить для меня лично. Я не курю сегодня, и меня все устраивает
- Статус